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Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation cover
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Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation

Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen

Lass dich in Tiefenentspannung und Meditation auf Reisen führen - in wunderschöne, mystische Welten. Erfahre tiefe Entspannung, Liebe, Freude - und neue Erkenntnisse. Ganz spezielle spiritue...

Episodes

15 episodes

Phantasiereise zu Krishna – Tiefenentspannung im Liegen – mp3 Datei

Begib dich auf eine Reise nach Indien, an die Ufer des Flusses Yamuna . Treffe dort Krishna , um dich aufladen zu lassen mit Licht, Kraft un...

13:14Jan 10, 2026

Tiefenentspannung mit Aura Aktivierung

Eine Tiefenentspannung , um deine Energien zum Fließen zu bringen, deine Aura zu aktivieren, neue Kraft zu spüren. Eine Entspannung für ein...

21:26Nov 14, 2025

35 Phantasiereise gegen Rückenschmerzen

Phantasiereisen sind sehr hilfreiche und wirkungsvolle Entspannungsverfahren . Denn mit einer Phantasiereise kannst du dich vom Alltag lösen...

6:03Jul 10, 2025

Fantasiereise zum meditierenden Shiva

Eine Tiefenentspannung zum meditierenden Shiva : Lass dich in die Berge, in den Himalaya führen. Löse dich von allem, was dich bedrücken mag...

26:20Mar 22, 2025

Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen

Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und Freude aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst:...

5:56Mar 8, 2025

Tiefenentspannung – Fantasiereise zu Lakshmi

Lass dich in dieser Tiefenentspannung zu Lakshmi führen, die indische Göttin des Glücks, der Freude, der Liebe. Sukadev Bretz , Gründer und...

17:17Feb 22, 2025

Fantasiereise zum Flöte spielenden Krishna – Tiefenentspannung

Lass dich anleiten zu einer spirituellen Tiefenentspannung , zu einer Fantasiereise aus der indischen Mythologie: Sukadev führt dich auf ein...

24:01Oct 27, 2023

Geführte Entspannung für mehr Selbstliebe, Selbstwert, Herzöffnung

Lass dich in tiefe Entspannung führen. Erfahre Herzöffnung und Selbstliebe . 25 Du findest unten die mp3-Datei einer angeleiteten Tiefenents...

17:19Jun 12, 2022

Phantasiereise zu Swami Sivananda

Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Swami Sivananda , zum Ganges , zum Himalaya, nach Rishikesh – für tiefe spirituelle Erfahrung. Nach...

14:27Dec 21, 2021

Phantasiereise zu Jesus und Maria

Weihnachten- Tiefenentspannung mit Reise zu Jesus und Maria. Sukadev leitet dich dazu an in folgenden Schritten: Entspanne dich und lade dic...

18:18Dec 10, 2021

Phantasiereise und Selbsthypnose gegen Rückenschmerzen

Visualisierungen können sehr machtvoll sein, um das eigene Empfinden zu lenken, Schmerzen bzw. Rückenschmerzen zum Verschwinden zu bringen o...

3:49Nov 5, 2021

Phantasiereise an einen Heiligen Ort – mp3 Tiefenentspannungsanleitung

Neue Entspannung, Kraft, Inspiration und Freude durch eine Phantasiereise an einen Heiligen Ort. Nach dem Anspannen und Loslassen der Muskel...

15:50Sep 1, 2021

Klassische Yoga Tiefenentspannung – ausführlich

24 Die bei Yoga Vidya beliebteste Tiefenentspannung , daher auch klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung genannt, in vier Schritten: (1) Nac...

21:37May 24, 2021

Phantasiereise zu Shankaracharya und seinen Schülern – Tiefenentspannung

Tiefenentspannung für tieferen Bezug zu Shankaracharya , den großen Jnana Yoga Vedanta Meister . Shankaracharya, auch Sankara genannt, lebte...

17:37May 13, 2021

Phantasiereise zu Shiva

Phantasiereise zu Shiva – Spirituelle Tiefenentspannung Eine spirituelle Tiefenentspannung in Anlehnung an indische Mythologie: Sukade...

17:56Nov 19, 2020