Alimentación - T3 - E26

: Platicamos de nuestra relación con la comida; ¿qué es la comida para ti? ¿Solo piensas en comida? ¿Antes de comer algo estas pensando cuántas calorías tiene; cuántas horas de ejercicio necesitarás para eliminar lo que te has comido? Si esto te pasa; escúchanos; Aprender a distinguir nuestro hambre es importante; y aprender a ver a la comida como una fuente de energía y nutrición. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias

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Alimentación - T3 - E26 is an episode from Entre la vida y tu mente by Familia de Psicólogas.

This episode is 01:05:35 long.

This episode was published on Feb 1, 2021.

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