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Cómo Hacer el Peso Muerto Rumano Correctamente (y Evitar el Dolor de Espalda)

ENFAF Podcast – Nutrición y Fuerza by ENFAF Podcast

Apr 7, 202609:30Health

El peso muerto rumano es uno de los mejores ejercicios para los isquiosurales, pero muchos lo ejecutan de forma incorrecta, lo que puede llevar a molestias, especialmente en la espalda. Y sí, es posible hacerlo correctam...

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Cómo Hacer el Peso Muerto Rumano Correctamente (y Evitar el Dolor de Espalda) is an episode from ENFAF Podcast – Nutrición y Fuerza by ENFAF Podcast. El peso muerto rumano es uno de los mejores ejercicios para los isquiosurales, pero...

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Published Apr 7, 2026, 09:30 long, audio available.

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