Nathalie Rajic - Självkänsla, stresshantering och medvetenhet

I dagens avsnitt pratar jag med Nathalie Rajic som är confidence coach, grundare av communityt herway.se och aktuell med sin första självbiografi. Vi pratar om självkänsla och självförtroende, tips och råd om hur man kan jobba med sin självkänsla dagligen och om stresshantering. Vi går även in på hur man hittar tillbaka till att vara mjuk mot sig själv och hittar balansen. Tack Nathalie för ett jättefint och givande samtal. Kontakt Nathalie Her Way Sanja En timme med… Producent: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to Nathalie Rajic - Självkänsla, stresshantering och medvetenhet online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Nathalie Rajic - Självkänsla, stresshantering och medvetenhet is an episode from En timme med ... by Sanja Tegeltija.

This episode is 55:28 long.

This episode was published on Oct 23, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from En timme med ... when more episodes are available from the podcast feed.