Burnout, vérité crue et bilan 2025 - Lucie Rhéaume et Cindy Cournoyer

Avec cet épisode prend le temps de ralentir. Ensemble, Cindy Cournoyer et Lucie Rhéaume reviennent avec honnêteté sur leur année 2025 : une année intense, chargée, marquée par le dépassement… mais aussi par l'épuisement. Cindy parle ouvertement du burnout et elles partagent aussi leurs appréhensions face à 2026, les peurs qui demeurent, mais surtout les intentions qu'elles souhaitent poser pour la suite. ____________________ Si cet épisode résonne en vous, sachez que vous n'êtes pas seul·e et que de l'aide est disponible : Ressources d'aide – Québec 988 – Ligne canadienne de prévention du suicide (appel ou texto, 24/7) 1-866-APPELLE (277-3553) – Suicide Écoute, 24/7 811 – Info-Santé / Info-Social – pour parler à un·e professionnel·le Tel-Aide : 514-935-1101 ou 1-800-567-9699 Jeunesse, J'écoute : 1-800-668-6868 ou texto CONNECT au 686868 Demander de l'aide n'est pas un échec. C'est souvent le premier pas vers un mieux-être💛 ____________________ ★ Rabais GIRL CRUSH : EPSVP15 pour 15% de rabais sur votre commande: ★ Pour suivre le podcast sur Instagram: / enprivesvp ★ Pour suivre le podcast sur Tiktok : / enprivesvp ★ Pour des demandes de partenariats: marketing@girlcrushgang.com ★ Pour suivre Cindy: / cindycournoyer ★ Pour suivre Lucie: / lucierheaume ★ Production du podcast : Océane Serre Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles -

You can listen to Burnout, vérité crue et bilan 2025 - Lucie Rhéaume et Cindy Cournoyer online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Burnout, vérité crue et bilan 2025 - Lucie Rhéaume et Cindy Cournoyer is an episode from En privé SVP by Etienne Roy.

This episode is 80:58 long.

This episode was published on Jan 7, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from En privé SVP when more episodes are available from the podcast feed.