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Emociones tóxicas de Bernardo Stamateas cover
Arts

Emociones tóxicas de Bernardo Stamateas

Jakeline

Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior

Episodes

4 episodes

Perfeccionismo tóxico

Ser exigentes con nosotros mismo está bien, pero cuando esto se vuelve algo incontrolable es tóxico. No dejemos que "ser perfeccionista" nos...

00:17:11Sep 28, 2020

Angustia tóxica

Te invito a continuar descubriendo las emociones tóxicas. Aveces dejamos que la angustia tome el rol de protagonista en nuestras vidas. Pero...

00:17:03Sep 28, 2020

Ansiedad tóxica

Comenzando con la primera emoción tóxica: la ansiedad. Identifícala, enfréntala, permítete ser feliz.

00:19:02Sep 18, 2020