De allerlaatste.
Na 6 jaar podcasten stoppen wij ermee. Met meer dan 700k luisterbeurten, prijzen, zalige luisteraars, inspiratieweekends, retreats, een boek...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Society & Culture
Elke Dag Vakantie
Elke dag vakantie is een podcast van Eva Daeleman en Stijn Heymans. Een podcast voor mannen en vrouwen die meer willen halen uit het leven. Een podcast over de bochten van het leven en hoe d...
Episodes
20 of 179 episodesS.7 - Afl. 10 - Wij hebben nieuws - én we hebben het over een belangrijk levenspricipe
Stijn en Eva hebben nieuws én we praten over het principe dat alles een prijs en een kost heeft: de prijs van het wel doen en de kost van he...
S.7 - Afl. 10 - Dit doen parasieten met je hoofd, lijf en humeur (zonder dat je het weet)
We denken bij parasieten vaak aan iets fysieks — een beestje in je darmen dat ongemerkt energie rooft. En dat is ook zo. Maar parasitaire en...
S.7 - Afl 9 - Van saai naar heerlijk. De wazigste podcast van het jaar boordevol helderheid. Echt waar.
Van middagdutjes tot saaie wandelingen: vroeger dachten we "nooit van m’n leven" – nu is het pure luxe. Een chaotische, grappige trip down m...
S.7 - Afl 8 - Hoeveel leven zit er nog in jouw blik?
Hoe lang is het geleden dat je jezelf nog eens echt in de ogen hebt gekeken? Jouw blik vertelt zoveel. Vandaag hebben we het over de spark e...
S.7 - Afl. 8 - Belonging vs. Becoming: de strijd én de verlossing in jezelf.
Eva kreeg een AHA-erlebniss in therapie. in deze aflevering hebben we het over belonging vs. becoming en hoe het moment waarop je voelt dat...
S.7 - afl. 6 - Over jezelf minder voelen omdat je geen duidelijke calling of expertise hebt
Voel jij je soms achter omdat je nog steeds niet weet wat jouw ding is? Zie je anderen met een duidelijke niche, een heldere missie of een e...
S.7 - Afl. 5 - Over parasieten, levend bloed en de melkweg.
In deze aflevering delen we een persoonlijk verhaal. Enkele weken geleden lieten we een levendbloedanalyse doen. Daaruit bleek dat er meer d...
S.7 - Afl. 4 - Wie doet wat? Over rolpatronen in relaties
In deze aflevering duiken we in hoe traditionele rolpatronen nog steeds onder onze huid kruipen. Een familiebezoek zorgde voor onbewuste twi...
S.7 - Afl. 3 - Met deze aanpassingen hou je je nieuwe gewoonte wél vol
Stijn en Eva delen de 3 valkuilen van het niet volhouden van nieuwe gewoontes. Dat er uiteindelijk 5 worden - oeps. En hoe je dus door hele...
S.7 - Afl. 2 - Je window of tolerance. En hoe je dat kan vergroten.
In deze aflevering duiken Eva en Stijn diep in het concept 'Window of Tolerance' - de optimale zone waarin je zenuwstelsel kan functioneren...
S.7 - Afl. 1 - Winterwijsheid en overgave
In deze aflevering over winterwijsheid en overgave nemen Eva en Stijn je mee in een gesprek over wat er gebeurt als we de controle durven lo...
S.6 - Afl . 24 - Van moeten word je moe: over loslaten, reflecteren en jezelf voeden
In deze laatste aflevering van het jaar reflecteren Eva en Stijn op de balans tussen moeten en willen. Wat voedt je? Wat knabbelt aan je wel...
S.6 - Afl. 23 - De instagramziekte - Eva is boos
Onze gewoonte om alles uit het leven een verhaal te geven op social media is nefast voor ons welzijn. Eva's vuur gaat ervan aan. Stijn houdt...
S.6 - Afl. 22 - Verzilver de maand december door jezelf deze vraag te stellen
Make it a december to remember. Niet door te hollen, maar net door te observeren. Stijn en Eva geven je 3 waardevolle vragen of mee aan de s...
S.6 - Afl. 21 - Hoe leg ik aan mijn man uit dat zelfzorg belangrijk is én aantrekkelijk?
Zelfzorg is niet alleen een daad van liefde naar jezelf, maar kan ook een inspirerend voorbeeld zijn voor je partner en gezin. We bespreken...
S.10 - Afl. 20 - Wanneer hou je vol, wanneer geef je op?
In deze aflevering bespreken we de documentaire van Laura Tesoro die ons best heeft geraakt. Het centrale thema? De balans vinden tussen vol...
S.6 - Afl. 19 - Wees comfortabel met het oncomfortabele.
Een waardevol inzicht dat Eva de voorbije weken heeft geholpen om uit het pleasegedrag en perfectionisme te stappen. Wil je de volledige afl...
S.6 - Afl. 18 - Je onzekerheid is een bron van informatie en van groei.
Stijn heeft de afgelopen jaren zijn tanden stukgebeten op een verlangen dat dan uiteindelijk toch niet zijn ding bleek te zijn. Het maakte h...
S.6 afl. 17 - Eva deelt haar grootste twijfel in het ouderschap.
Eva deelt haar grootste twijfel in het ouderschap. Daar waar zelfs schuld en schaamte om de hoek komen kijken. Herkenbaar? Wil je de volledi...