#011 Hormonas de felicidad
¿Has escuchado alguna vez lo que son las hormonas de la felicidad? No, no queremos venderte ningún tipo de suplementación. Son hormonas natu...
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El Podcast de Mejora Continua
Un podcast que desde la filosofía kaizen te ofrece nuevas técnicas y prácticas para mejorar cada día y disfrutar de tu desarrollo personal y profesional
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#010 Reflexión Mensual
En el podcast de hoy tratamos un término que seguro habrás experimentado alguna vez (aunque esperamos que hayan sido muchas): la felicidad....
#009 Donde tus sueños te lleven: la mejor lección
Un libro que sin duda no te dejará indiferente. Te hace pensar, reflexionar e incluso cuestionarte muchos aspectos de tu vida. En este episo...
#008 Zona de confort: aprende a salir
Seguro que te suena este concepto que está tan de moda en el mundo del desarrollo personal y la motivación. Sin embargo, a veces queda un po...
#007 Reflexión Mensual
Los miedos nos paralizan en innumerables ocasiones. Por eso, hay que saber a qué tipo de miedo nos estamos enfrentando. Cómo afrontar los mi...
#006 Soul: las 5 preguntas existenciales de la película
Una película que ha generado muchos comentarios ya que, una vez más, Disney presenta una de sus películas con mensaje a través de los dibujo...
#005 Ikigai: el significado que buscabas
Como muchos ya sabréis, nuestro proyecto está basado en la filosofía japonesa y centrado en la mejora continua. Pero más allá de la filosofí...
#004 Reflexión Mensual
Nuestro segundo episodio de reflexión mensual va muy unido a la reflexión de Marzo, así que si todavía no lo has escuchado, no dudes en escu...
#003 Un pequeño paso: los 3 aprendizajes
Hoy os presentamos el libro: "Un pequeño paso puede cambiar tu vida. El método Kaizen", uno de los libros acerca de los cuales más nos pregu...
#002 Feminismo día a día
Hoy hablamos del feminismo desde la perspectiva del kaizen. Cómo aplicar la igualdad entre hombres y mujeres en el día a día, como personas...
#001 Reflexión Mensual
¡Bienvenido o bienvenida al programa de Mejora Continua! Después de haberte orientado un poco con ejercicios de Mi Kaizen venimos con muchas...
Si te gusta nuestro podcast, ¡no te pierdas este episodio!
Tanto si llevas escuchándonos un par de días como si lo haces desde hace meses, ¡tu opinión importa! No te pierdas este episodio en el que t...
Empezar el año con motivación
Después de un año muy complicado y un Enero al que nos está costando acostumbrarnos, este sábado os traemos un ejercicio para empezar estos...
NO a la perfección
Ante los cientos de mensajes con preguntas que recibimos en las últimas semanas hoy queremos recordarte una cosa: no hace falta que lo hagas...
Gracias 2020
Gracias 2020. A pesar de que haya mucha gente que tenía ganas de que te fueras, has sido un año muy necesario. Nos has ayudado en diferentes...
Las preguntas clave de la reflexión mensual
El ejercicio de reflexión mensual es el único que, como su nombre indica, se repite mes a mes. Es necesario parar a ver qué es lo que ha ido...
Cómo ponerse objetivos
Después de todos los ejercicios de reflexión de la parte introductoria de Mi Kaizen ha llegado el momento de ponerse objetivos. En este epis...
Ejercicio de reflexión: - Afirmaciones -
A veces nos decimos cosas horribles a nosotros mismos, y esos pensamientos determinan en gran parte nuestros resultados. ¿Quieres saber cómo...
Ejercicio de reflexión: - Rutina -
¿Quieres "salir" de la rutina? ¿Te parece estresante, pesada y aburrida? Quizás es tu momento de escuchar este podcast...
Ejercicio de reflexión: - Mis hábitos
En este episodio te explicamos por qué los hábitos son uno de los pilares fundamentales para el desarrollo personal y profesional y cómo emp...
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What is El Podcast de Mejora Continua about?
El Podcast de Mejora Continua is listed as a Education show. The show language is listed as Spanish.
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