
#286 - Desconexión: un acto revolucionario
Feb 9, 2026 - 61:15
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Nuestro cuerpo está diseñado para funcionar en sintonía con el ciclo natural de luz y oscuridad, y cuando esa sintonía se rompe —con la luz artificial, con los turnos de trabajo, con el abuso de pantallas— aparecen lo qu...