Mujeres que corren y vuelan

Mujeres que corren y vuelan nació de la intención de la nutricionista Elena Jorrín de trasladar la vida sana, la actividad física y la alimentación justa y equilibrada a un grupo de mujeres que querían cambiar de hábitos. En diciembre corrieron sus primeros 10 kilómetros en Gasteiz y el próximo sábado se enfrentarán a su primera media maratón en Bilbao. Elena Jorrín, acompañada del entrenador del grupo, Imanol Loizaga, y de Sandra, Arantza, Natalia y Bea, nos cuenta cómo ha sido este proceso y el cambio que ha significado todo el proceso en la vida de estas mujeres.

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Mujeres que corren y vuelan is an episode from El podcast de Bego Beristain by Begoña Beristain.

This episode is 21:46 long.

This episode was published on Oct 18, 2023.

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