280. Trastorno Límite de la Personalidad [ft. Michaela Arriaza]
En este episodio, Giselle Ariaza nos comparte la experiencia de acompañar a su hija en el proceso de vivir con Trastorno Límite de la Person...
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Kids & family
El Club de las 4AM
Un espacio donde se hablará de lo lindo, lo feo y lo no políticamente correcto de la maternidad. Ya sea a las 4am, cuando llevas a los niños al colegio o antes de cerrar los ojos, aquí estar...
Episodes
20 of 295 episodes
279. Sin esperar por nadie más: el camino real hacia la maternidad soltera [ft. Gisselle Baba]
En este episodio, Gisselle Babba nos abre su corazón para compartir su testimonio sobre la decisión de convertirse en madre soltera por elec...
278. Aurora Perez Quiere Caminar [ft. Michelle Lizardo]
En este episodio, Michelle Lizardo nos abre su corazón para compartir la historia de Aurora y el camino que ha vivido su familia tras recibi...
277. La importancia de la lectura en la infancia [ft. Juan Carlos Toral]
En este episodio, Juan Carlos Toral nos acompaña para conversar sobre el impacto que tiene la lectura en el desarrollo emocional, creativo y...
276. Vivir con púrpura trombocitopénica: lo que nadie te explica [ft. Carolina Guerrero & Ivonne Cruz]
En este episodio, Carolina Guerrero e Ivonne Cruz nos abren su corazón para hablar sobre la púrpura trombocitopénica, una condición de la qu...
275. Neurodivergencia, diagnóstico y acompañamiento familiar [ft. María Luisa Piña & Margarita Quijano]
Recibir un diagnóstico puede cambiarlo todo. En este episodio conversamos sobre lo que realmente viven las familias cuando descubren que su...
274. Trabajo doméstico en República Dominicana [ft. Manuel Canela]
En este episodio abrimos una conversación necesaria sobre el trabajo doméstico en República Dominicana, Hablamos de lo que dice la ley, lo q...
273. La alimentación que está afectando a tus hijos [ft. Luis Oscar Báez]
El Dr. Luis Oscar nos enseña que comer bien no es una dieta, es una estrategia de longevidad. Descubrimos por qué el intestino es nuestro se...
272. Ser feliz en la sencillez [ft. Virginia Cabral]
Virginia Cabral nos habla de cómo cambia el concepto de felicidad con los años y por qué lo simple termina teniendo más valor que lo extraor...
271. Cuando la maternidad transforma tu voz [ft. Francina Corona]
Francina Corona explora la maternidad como un punto de quiebre en la identidad de la mujer. Hablamos sobre por qué nos cuesta poner límites,...
270. Red Flags de la maternidad
En este episodio las hosts se ponen políticamente no tan correctas y hablan sobre los red flags 🚩 que han observado en su propia maternidad...
269. Cuando tu hijo aprende diferente [ft. Ninoshka Rondon]
Ninoshka Rondón nos habla de la neurodivergencia desde la trinchera de una madre que decidió mirar de frente. Una conversación sobre cómo ro...
268. Spoiler: tus hijos crecen y tú también [ft. Ana Paola Hernández]
Ana Paola Hernández nos habla de la maternidad cuando los hijos crecen, la adolescencia sin filtros y el reencuentro con una misma. Una conv...
267. La planificación financiera que nadie nos enseñó [ft. Mariel Aybar]
Con Mariel Aybar hablamos de dinero, mentalidad financiera y cómo organizar tus finanzas puede devolverte libertad, tiempo y tranquilidad. ¡...
266. No somos iguales y por eso funciona [ft. Ileana Restituyo]
Con la psicóloga Ileana Restituyo analizamos nuestros resultados de personalidad y cómo influyen en nuestra dinámica como grupo, en el traba...
265. Mentalidad de crecimiento: educar para la vida [ft. Alex Acra]
Con Alex Acra hablamos de growth mindset y cómo criar hijos resilientes, seguros y preparados para la vida. ¡Quédate con nosotras! Para más...
264. Los mitos inventados que nos terminamos creyendo [ft. Ana Gabriela Rodriguez]
Con Ana hablamos sobre los mitos que nos contamos: la maternidad perfecta, el éxito, el amor y todo lo que creemos que ‘debería ser’. Una co...
263. Autenticidad: el arte de no perderte mientras creces [ft. Pamela Vargas]
Hablamos con la psicóloga clínica Pamela Vargas sobre cómo perdemos la autenticidad tratando de encajar, y cómo volver a ser fieles a nosotr...
262. De tiktok al voluntariado: por qué los adolescentes necesitan propósito [ft. Alicia Butler]
Hablamos con Alicia Butler, fundadora de Lead Lab, sobre la importancia del servicio social en la adolescencia y cómo el voluntariado puede...
261. Hormonas al mando: Lo que toda mujer debe saber después de los 30 [ft. Laura Minaya]
Con Laura Minaya de @myhealingspacerd hablamos de hormonas, metabolismo, estrés y los cambios del cuerpo femenino después de los 30. Una con...