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Einfach. ganz. sein. verbindet Minimalismus & Greenlifestyle mit persönlichem Wachstum. Hier erfährst Du nicht nur wie Du Dir selbst etwas Gutes tun kannst, sondern auch wie Du durch Dein Se...
In dieser Folge erfährst du mehr über den Schlehdorn und die Bedeutung von Hecken mit heimischen Sträuchern. Franziska Polsterer teilt mit u...
In dieser Folge erfährst du, warum die Hasel mehr ist als nur eine Nuss. Ein geheimnisvoller und kraftvoller Strauch, der bei Allergiker:inn...
In dieser Folge erfährst du mehr über die Weißtanne und wieso es sich lohnt einen Bio-Christbaum zu holen. Susanne Mitterer erzählt uns mehr...
044 In der dieser Episode geht es um Minimalismus im Kleiderschrank. Ich teile mit dir drei Methoden, um deinen Kleiderschrank unter die Lup...
043 Vor circa acht Jahren habe ich angefangen mein Konsumverhalten zu hinterfragen. Über die Jahre bis heute habe ich beobachtet, welche Rei...
042 Und schon wieder ist ein Jahr fast rum - wie schnell das immer geht und gefühlt, ziehen die Jahre immer schneller vorbei. In den Jahren,...
041 In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse vom Schreiben meiner Masterarbeit und aus der Zeit danach: 🌱Wut war der Wendepunkt beim Sc...
040 In dieser Folge erfährst du, 🌱worum es in einfach, ganz, sein, geht und wofür die drei Wörter stehen, 🌱warum es sich lohnt dir unerwün...
039 Schattenarbeit ist so ein großartiges Tool, das dich unterstützt, dich besser kennen zu lernen. Und das Beste ist, du brauchst dafür nic...
038 Als ich meine Minimalismus-Reise vor ein paar Jahren startete, wollte ich einfach nur weniger haben. Minimalismus bedeutet für mich nich...
037 Nach der zweijähigen und ungeplanten Podcastpause, weiß ich nicht (mehr) wie ich meine Inhalte verpacken soll. Habe ich es verlernt oder...
036 Eine Affirmation wird genutzt um eine neue Überzeugung zu verinnerlichen. Es kann allerdings sein, dass zwischen der bisherigen Überzeug...
035 Mit Gelassenheit in einen nachhaltigen Lebensstil Das Gespräch mit Laurel war so vielschichtig, wie auch sein online Auftritt ist. Er si...
034 Wenn Dein Problem plötzlich keines mehr ist Heute erfährst Du, - wie Du ganz konkret von Angst, Wut oder Trauer wieder ins Tun kommst. -...
033 Chance und Herausforderungen bei der Gründung eines Einzelunternehmens Im heutigen Interview spreche ich mit KoKo, der Gründerin der ers...
032 Dankbarkeitsmeditation: Vom Mangel in die Fülle In der heutigen Episode habe ich eine Dankbarkeitsmeditation für Dich aufgenommen. In De...
031 Dankbarkeit: Vom Mangel in die Fülle In dieser Episode dreht sich alles um die Kultivierung von Dankbarkeit. - Du erfährst, wie Dankbark...
Teil 7/7: Frei von Gerümpel bleiben & unerwarteter Besuch Gerümpelfrei sein ist gut. Gerümpelfrei bleiben ist noch besser. Immerhin hast Du...
Teil 6/7: Was brauchst du wirklich und was kann losgelassen werden? In der vorletzten Episode der 7-teiligen Serie zur #30TageDeclutterChall...
Teil 5/7: Wo ist deine liebste Gerümpelzone? Hast Du gewusst, dass uns auch Gerümpel in den Bereichen unseres Wohnfeldes beeinflusst, die ni...
030 Im Gespräch mit Vivien über nachhaltige Lösungen Vor zwei Jahren hat Vivien ihren Blog gegründet, um vegane Rezepte für sich selbst zu a...
Teil 4/7: Dankbarkeit kultivieren Wann hast Du Dir das letzte Mal Zeit für eine gründliche Reinigung Deiner Wohnung genommen? Wann hast Du D...
Teil 3/7: Haben oder Sein? Heute lade ich Dich ein, durch einen Perspektivenwechsel mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen. Du erfährst,...
Teil 2/7: Die vier größten Herausforderungen beim Entrümpeln Teil 2/7: Die vier größten Herausforderungen beim Entrümpeln. Der zweite Teil d...
Von 7.3. bis 5.4. findet zum fünften Mal die #30TageDeclutterChallenge statt. Über 30 Tage begleite ich Dich via WhatsApp beim Entrümpeln, A...
Kick Off: 30 Tage Declutter Challenge Heute startet die #30TageDeclutterChallenge und somit ein neues Format auf dem einfach, ganz, sein Pod...
029 5 Tools für persönlichen Wachstum Es muss nicht immer als "Persönlichkeitsentwicklung" betitelt sein, um persönlich zu wachsen. Heute st...
028 Wege aus der Nahrungsmittelunverträglichkeit Ulli hat vor zwei Jahren, aufgrund von Überlastung, ihren geliebten Job in der Eventbranche...
027 Start der Serie über meine Histaminintoleranz In der ersten Episode dieser Serie spreche ich darüber, wie ich entdeckt habe, dass ich ei...
026 Erste Schritte zu einer Capsule Wardrobe Bleib' so wie Du bist & wachse über Dich hinaus! Deine Viktoria PS Ich bin überzeugt, dass Dank...
025 Reflexionsfragen, die ich mir zu meinem Geburtstag gestellt habe Die Fragen lauten: Was sind Deine Highligths des letzten Jahres? Was si...
#24 Die Liebe als Essenz unseres Lebens Heute teile ich mit Dir einen Text, der mich sehr bewegt hat. Es geht um das Gefühl sich wahrhaftig...
#23 erdbeerwoche.com: Gutschein-Code + Gewinnspiel Keine Panik - Es ist nur ein bisschen Blut! Ekel, Scham, Ablehnung und Unwissenheit sind...
#22 Kennenlernen Deiner Werte + Arbeitsblätter Entscheidungen treffen wir oft auf Basis unserer Programmierungen, von dem was Familie & Freu...
#21 Eine Art Lifeupdate & ein Liebeserklärung an meine StudienkollegInnen **Mehr von Viktoria** Facebook: [Viktoria Pfeiffer - Minimalismus...
#20 Tipps, Trends, Siegel und Fakten rund um nachhaltige Mode Der Umstieg auf Bio-Lebensmittel ist einfacher, als der auf Bio-Kleidung, denn...
#19 Weshalb Loslassen schwieriger sein kann als gesagt. Unlängst habe ich mir Gedanken darüber gemacht, ob es sinnvoll ist, alles bei dem wi...
018 Wie Dich negative Emotionen beim Wachsen unterstützen können Heute erzähle ich Dir etwas über negative Emotionen und was die Positives m...
017 Abendmeditation: Zur Ruhe kommen & den Tag reflektieren Heute darf ich einen Leserinnenwunsch erfüllen. Die liebe Ulli hat mir geschrieb...
016 Woran Du Transformationsprozesse erkennst & wieso Du genießen darfst In dieser Folge teile ich wieder etwas Persönlicheres mit Dir. Ich...
015 Unser Beitrag für eine grüne Zukunft ist die Art unseres Konsums Unsere Kleidung wird mit einer Menge an Giftstoffen produziert. Das hat...
014 Einfach & schnell umsetzbar um im Alltag bei Dir zu bleiben Heute spreche ich über meine wirkungsvollsten Tools, die ich einsetze wenn e...
013 Ich habe doch keine Zeit zum Fasten .. Puh! Fasten!? Ich kann doch nicht einfach nichts essen,.. Ich würde ja gerne, aber ich habe keine...
012 Kleine & große Erfolge feiern & Zeit für Dich selbst Manchmal vergessen wir vor lauter Do Tos, die großen und auch die ganz kleinen Erfo...
011 Wie Du Deine Intention findest & einen wundervollen Tag erlebst. Wie wäre es voller Fülle durch Deinen Tag zu gehen? Wie wäre es, wenn i...
010 Wenn Du selbst die Veränderung bist, die es in dieser Welt braucht "Es ist so schwer & alleine kann ich sowieso nichts ändern..." Höre i...
009 Minimalismus im Wohnbereich als Antwort auf die Konsumgesellschaft Minimalismus ist nicht nur ein Modetrend, sondern ein soziokulturelle...
008 Über Komfortzonen & persönliches Wachstum "Verlasse Deine Komfortzone, denn dann wirst Du persönlich wachsen!", habe ich während einiger...
007 Statt gefüllter Räume, lieber Räume der Fülle Die heutige Folge ist total unvorbereitet, einfach ganz initutiv entstanden. Am Ende kanns...
006 Vom Mangel hin zur Fülle "Danke!" sage ich zu jedem Gegenstand, den ich weggebe. Ich komme mir blöd vor, bis ich verstehe was es mit mir...