Ha nem esik jól jógázni...

Jun 11, 201800:11:12Health

Mit tegyél, ha fizikailag vagy lelkileg sorozatosan nem jó a matracodra állni? Rendben van ez, mit tehetsz, hogy ez megváltozzon?

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Egy matracnyi szabadság.

Mar 20, 2023 - 10:00:00

A legnagyobb utaztatós relaxáló altató mix. njoy!

Dec 24, 2022 - 00:57:54

Boldog karácsonyt és csodás új évet kívánok nektek!

Dec 21, 2022 - 00:22:56

Mesélek az idei évről egy kis személyeset, jövő évi tervekről amik nektek is fontosak, és kérek egyet :)...

Oct 24, 2022 - 00:12:21

Miért mikro szinten nézzük a testet és a lelket, miért hagyjuk ki azt, ami őt irányítja, az agyunkat/ideg...

May 3, 2019 - 00:21:00

Van-e igazi? Van-e örök hűség? Ér-e megcsalni? Ilyeneket kérdezgettetek tőlem. Elgondolkodtam rajtuk :)

Feb 18, 2019 - 00:13:10

Visszatérő kérdés, milyen a jó marketing? Jógikus lehet-e ez? Ér-e ezzel foglalkozni? Hogyan csináljam jó...

Sep 9, 2018 - 00:11:44

Dícsérik az óráidat, de te mégse vagy magabiztos? Vajon miért? Az oktatói magabiztosság alappilléreit és...

Jul 26, 2018 - 00:19:12

Hogyan érintsd meg a gyakorlódat és mikor? Mi a segítségnyújtás módja, alapszabályai, hogyan érezd magada...