Питание для здоровья и энергии

Вторая часть интервью с замечательной Екатериной Йенсен, нутрициологом, диетологом и специалистом по функциональной медицине. Ответы на вопросы участниц VIP-группы о здоровом питании: - Базовые принципы питания, которым должна следовать каждая женщина - Можно ли выжить без кофе и история про лишние килограммы - Как смешивать продукты и работает ли теория раздельного питания - Пить ли во время и до/после еды - Какой питьевой режим выбрать - Как поддержать себя в зимние дни? Какие витамины/добавки принимать, чтобы сохранять энергию - Полезны ли разгрузочные дни - Как организовать режим питания для сверх-занятых людей Будем рады вашей обратной связи в комментариях. Нам с Катей это важно! Ссылки на упомянутые статьи в блоге Екатерины; * Какие витамины нужны женщинам: * Полный гид по витамину С:

You can listen to Питание для здоровья и энергии online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Питание для здоровья и энергии is an episode from Easy Steps by Easy Steps.

This episode is 00:23:12 long.

This episode was published on Mar 5, 2018.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Easy Steps when more episodes are available from the podcast feed.