Bodźców jest za dużo! Co z tym zrobić? Nitya

Leżała pół roku w łóżku z gruźlicą - sama ze swoimi myślami, bez ekranu i bez ucieczki. Kiedy zewnętrzne bodźce zostały odcięte, zobaczyła dopiero jak bardzo był przestymulowany jej wewnętrzny świat. Zanim przyszła cisza - był chaos. I może właśnie na tym polega problem naszych czasów... Rozmawiam z Nityą - prowadzącą satsangów i odosobnień medytacyjnych - o tym, jak przeładowanie informacyjne stało się nałogiem całej epoki. Przyglądamy się razem, czym różni się ucieczka przez social media od ucieczki przez duchowość - i jak wrócić do siebie, zanim ciało wymusi to siłą. --- 🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka: --- - Dlaczego po pandemii coraz trudniej wytrzymać w ciszy - Czego nauczyło Nitię pół roku w łóżku z gruźlicą - Co naprawdę dzieje się podczas odosobnienia bez telefonu - Kiedy przywiązanie do tożsamości wyczerpuje bardziej niż praca - Dlaczego duchowość też może być formą uzależnienia i ucieczki - Jak rozpoznać pseudo-guru w erze social mediów - Jak być aktywnym bez wypalenia — działanie z obecności, nie z roli --- Strona Nityi: --- ✉️ Zapisz się na Darmowy Newsletter: --- 👉 Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: --- 👉 Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: --- ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ --- ⏺ SESJE 1 na 1: ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: ⏺ BLOG | ⏺ INSTAGRAM | ⏺ Zdrowa Kuchnia |

You can listen to Bodźców jest za dużo! Co z tym zrobić? Nitya online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Bodźców jest za dużo! Co z tym zrobić? Nitya is an episode from Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia by Each One Teach One | Michał Vasquez Plewniak.

This episode is 01:51:33 long.

This episode was published on May 7, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia when more episodes are available from the podcast feed.