Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud artwork
Arts

Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

Drömmarnas podd by Louise Hammar

Dec 12, 202417:17Arts

Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare. Följ mig på Instagram: @Hammarlouise Mina länkar samlade...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Drömmarnas podd.

ASMR FÖR SÖMN 5 lugnande triggers

Jan 6, 2026 - 8:26

Gott nytt år!! Jag är tillbaka 💗🎙 Efter att ha blivit mamma och varit mammaledig förra året så är jag n...