Episode 403: DLS epi403 ダンサーはジムに通うべき？

SNSでプロダンサーやバレエ学校のダンサー達がジムでウエイトを持ち上げているようなトレーニングを見ても、驚かない時代になってきました。（DLSを始めた2012，3年に見たら、皆ビックリしていたことでしょう。こんなウエイトトレーニングは筋肉が太くなるだけでダンサーにはイラナイ！って思っている人たちも多くいたでしょうから）でもトレーナーがついてやっている事と、YouTubeを見てサルマネするだけの人は違います。今日のポッドキャストでは専属トレーナーのいないダンサーはジムに通うべきか？を考えてみました。読みたい人はこちらから ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。 DLSの無料メルマガ 佐藤愛の本： バレエの立ち方できてますか？ ターンアウト出来てますか？ プリエ使えてますか？ ＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ DLSメインサイト Facebook Twitter @DLSaisato DLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupport email hello@dancerslifesupport.com

You can listen to Episode 403: DLS epi403 ダンサーはジムに通うべき？ online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Episode 403: DLS epi403 ダンサーはジムに通うべき？ is an episode from DLSポッドキャスト by ai sato.

This episode is 8:58 long.

This episode was published on May 5, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from DLSポッドキャスト when more episodes are available from the podcast feed.