EP#34 - Caroline PERRINEAU, du yoga au bouleversement de la maternité

J’ai eu le grand plaisir d’interviewer Caroline Perrineau, mieux connue sous le pseudo @theyoginist. Caroline est professeure de yoga, créatrice de contenus et influenceuse. C’est en la croisant par hasard au détours d’un cours de yoga que je lui ai proposé de venir à mon micro. Parce que au-delà d’être une super prof de yoga, Caroline est aussi la maman de Marlow qui a 13 mois ; parce que la naissance de son bébé et le postpartum qui s’en est suivi l’ont bouleversée ; parce que malgré sa grande sphère d’influence sur les réseaux sociaux, elle a su dire stop quand c’était le bon moment pour elle ; parce qu’elle nous parle de son expérience depuis son coeur, avec authenticité et simplicité. Dans cet épisode, nous avons parlé de yoga c’était incontournable ! Mais aussi : > de la relation avec les réseaux sociaux, d’authenticité et de stratégie > d’une approche décomplexée de la santé mentale > de la naissance et de comment surmonter un trauma > de postpartum, avec son lot d’injonctions, de dépression, de beauté et d’acceptation Je vous souhaite une merveilleuse écoute, et une très belle nouvelle lune d’automne ! Que la lune veille sur vous :) ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Si vous aimez ce podcast, vous pouvez le soutenir en vous abonnant, et en mettant des étoiles sur Apple podcast, 5 de préférence, ça m'aide beaucoup ! Vous pouvez aussi le partager autour de vous :) Retrouvez toute l'actu de Divines sur Instagram : @divines_podcast Crédits : Production : Anne Francin Musique : Beautiful Chorus (Hymn of Healing) Identité visuelle : Violette Lovecat ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: RÉFÉRENCES Retrouvez Caroline sur sa page Insta : Et pratiquez le yoga avec elle sur sa chaîne Youtube : Et son site internet est par ici : Des comptes Insta pour en savoir plus sur les abdos, le périnée, la diastase : @princesseperinee @mademoiselle_ventreplat @estelle_kine Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You can listen to EP#34 - Caroline PERRINEAU, du yoga au bouleversement de la maternité online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

EP#34 - Caroline PERRINEAU, du yoga au bouleversement de la maternité is an episode from Divines by Anne Francin.

This episode is 50:07 long.

This episode was published on Sep 26, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Divines when more episodes are available from the podcast feed.