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Neurotraining Teil 2: Rückenschmerzen loswerden ohne Dehnen Luise Walther
Bei Rückenschmerzen und Verspannungen gibt es meist denselben Rat: mehr dehnen, gerader sitzen, den Bauch anspannen. Luise Walther hält davon wenig – und erklärt, warum nicht deine Muskeln, sondern dein Gehirn über Schme...
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