Spartan Race para principiantes, con @Patchgirl - Deporte y viaje #2

Hay personas muy aficionadas a salir a correr (a.k.a. running) y hay otros a los que no nos atrae tanto, y somos más de pasar horas en el gimnasio levantando hierros. Pero existe un tipo de carreras que pone a prueba el esfuerzo y el espíritu de superación de ambos grupos, y no me refiero a otras sino a las Carreras de Obstáculos (Obstacle Course Racing) , cuyo principal exponente es la famosa Spartan Race. Patricia Tablado (@Patchgirl), periodista y gestora de Social Media, nos cuenta su experiencia en una de estas "carreras espartanas". Podéis obtener más detalles y testimonio gráfico en su blog "No es un desfile de modelos": Si vais a empezar a entrenar para una de estas carreras (como el intrépido conductor de este programa), os dejo también un enlace a un episodio muy recomendable del podcast "Construye tu Físico":

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Spartan Race para principiantes, con @Patchgirl - Deporte y viaje #2 is an episode from Diario Mochilero - Tailandia by miguelontheroad.

This episode is 26:30 long.

This episode was published on Sep 18, 2019.

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