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Bienvenidos a un espacio de reflexión y de procesos de duelo. Entender el proceso, no significa que no duela el corazón. Hablaremos sobre el dolor, pero sobre todo, del amor. Un gusto conect...
¿Todavía no te sientes en paz con la vida después de tu pérdida? Tal vez estás esperando que la vida vuelva a ser como antes y tu felicidad...
"Todo va tan bien que siento que algo malo va a pasar." Como si la vida estuviera constantemente pendiente de quién está más feliz y se enca...
Muchas veces nos hace falta ese abrazo justo de la persona que ya no puede dárnoslo, pero también hay veces que los abrazos que no recibimos...
Último episodio de la temporada y hablamos precisamente de el vacío que se siente después de la pérdida. Gracias por acompañarnos como cada...
¿Cómo le explicarías a alguien que no sabe, el dolor que estás sintiendo? Sin duda hay momentos en los que nos duele el alma y nos frustra e...
En este episodio hablaremos de las diferentes maneras de duelar en una familia tras una pérdida. Tomaremos como referencia dos excelentes pe...
s muy común encontrarnos con personas o familias que su vida entera gira al rededor de una persona. "Vivo por él" nos dicen y lejos de un am...
Cuando crecimos nos educaron desde el miedo o desde el amor. Y aunque en teoría parecen similares, crean cimientos muy diferentes de cómo no...
Muchos de los mensajes que recibimos quieren resolver el cómo ayudar a la familia tras una pérdida. Pareciera entonces que la prioridad son...
Habrá muchas situaciones que hemos vivido o viviremos en donde pareciera que no tenemos nada de control y solo somos víctimas de las circuns...
"Si hubiera"..."Si NO hubiera"... Independientemente de lo que haya pasado, creemos que hay algo que haber pasado para que el resultado fuer...
El 14 de febrero es una fecha que no te deja indiferente. Habrá para quienes sea un día maravilloso, pero para muchos es un recordatorio del...
En el duelo se revelan muchas dudas y te preguntas cosas que tal vez nunca lo habías hecho antes. El problema es que afuera hay una infinida...
A veces una relación que termina, un trabajo que se acaba o inclusive una mudanza, pueden ser pérdidas que a la larga son ganancias. No apli...
Una frase que hemos escuchado mucho, repetido y creído. El problema es pensar es que nunca más se podrá ser feliz Después de la pérdida, per...
La pérdida es la mala noticia, pero el duelo es la buena. No les pido que tengamos un positivismo tóxico, sino más bien una actitud ante la...
En el episodio de hoy hacemos algo diferente que me gustó mucho. Leemos 3 de sus casos y platicamos qué temas trataría con ustedes si fueran...
No porque empieces algo mal, significa que el resto ya va a ser terrible.El 2026 empieza y sí, se puede tener un mal comienzo, pero nosotros...
Se acaba el año y empezamos a definir cómo queremos que sea nuestro inicio de siguiente año. Lo que más tenemos claro es que ya no queremos...
Con mucho cariño les compartimos la segunda parte del episodio "No quiero que sea Navidad sin ti" Gracias por su confianza en enviarnos sus...
Se acerca Navidad y tal vez empiezas a sentirte diferente, más irritable, triste o simplemente algo está diferente este año . Tal vez sea po...
Sí hay cosas que podemos hacer Antes de la Pérdida y en episodio de hoy vamos hablar de los preparativos que podemos tener listos. Hablar de...
Tras una pérdida las relaciones familiares se pueden fracturar. No sabemos cómo estar el uno para el otro ni cómo pedir el apoyo que necesit...
Un episodio diferente donde tomamos postura y debatimos si es cierto que nuestros seres queridos que ya fallecieron, nos ven y cuidan desde...
Uno tras otro o simplemente duelos que nunca trabajamos y ahora parece que se han sumado y no sabemos ni por dónde empezar. En el episodio d...
Gracias por ser valientes y poner en palabras lo que sienten para que lo podamos compartir con toda la comunidad y crecer juntos. Con mucho...
Día de Muertos es una celebración de la vida de nuestros seres queridos que ya no están. Aprendamos a verla como el homenaje que es y no com...
No los queremos ni por grandes ni pequeños, ni jóvenes ni viejos. El vínculo con tus seres queridos no depende de tamaños ni de tiempo, sino...
"Lo perdí todo", es lo que nos han expresado muchas veces los dolientes en su proceso. Pero la verdad es que por más dolorsa o inhabilitante...
Cuando la casa que gira en torno a un ser querido, se queda en silencio, tenemos que aprender de la ausencia y habitarla nosotros. Gracias p...
Muchos de ustedes nos han compartido que el peor día de todos es el domingo. Como si el duelo se estuviera acumulando entre semana y cayera...
Sí, después de la pérdida va a seguir doliendo aunque ya esté en la aceptación. Pero eso no es algo malo porque el dolor pertenece al amor....
Negación, Ira, Negociación, Depresión y Aceptación. Estas son las etapas del proceso de duelo y son justamente eso, un proceso que no es lin...
Hay una voz dentro de cada uno de nosotros, que muchas veces nos impide hacer cosas que queremos. A veces esa voz es de mamá, papá o un ser...
Un episodio lleno de temas diferentes pero con un profundo amor en común. Porque el duelo es eso, un proceso de recordar con más amor que do...
En el duelo uno se siente abatido y muchas veces escuchamos este comentario "Hazlo por ellos". ¿Es motivación? Pareciera entonces que tú no...
Podrá cambiar la vida entera, pero tú sigues siendo tú. Es importante cerrar ciclos por las cosas que terminan, pero no te tienes que desped...
La culpa es un sentimiento que muchas veces tenemos, aún sin haber hecho nada especial, pero ¿Qué pasa cuando sientes que tú sí cambiaste el...
No hay recetas de cocina ni fórmulas que seguir. Cada duelo es único e irrepetible, pero entonces ¿Cómo sabemos si estamos avanzando en el p...
"No me lo perdonaría" si no estuviera con mi ser querido en sus últimos momentos, pero ¿Qué hay que perdonar? Lo más importante no es quién...
Tras una pérdida, pareciera que muchas certezas que teníamos se derrumban y el mundo ya no es como antes ¿Cómo empezamos de nuevo a construi...
Último episodio que grabamos juntos en la CDMX... por ahora.Todos los finales implican soltar y dejar ir. Aunque sean cambios que tú decides...
Lo que sucedió no dependía de ti, lo que elijas recordar, sí. El episodio de hoy es una decisión que tienes que tomar sobre tus recuerdos y...
Después de una pérdida, queremos que las cosas vuelvan a ser como antes y nunca será así. Pero eso no significa que van a ser peor, hay cosa...
Todos tenemos dentro una magia interior que tenemos que atrevernos a lucir. La pérdida, muchas veces puede ser ese empujoncito no deseado, p...
Una de las cosas más importantes en el duelo, es poderte expresar y hoy precisamente nos encargamos de leerlos a ustedes. Las respuestas que...
Si bien no tiene la misma atención comercial que el Día de las Madres, el Día del Padre, es probablemente igual de significativo o más; y so...
La muerte no es un tema que debemos dejar para el final. Hoy es el día para hablar de todo lo que queremos que pase cuando pase. Y para eso...
"Las expectativas son la base de la infelicidad" y cuando se trata de nuestros hijos, no podemos dejar que esas expectativas que pusimos sob...
En el episodio de hoy leemos sus mensajes y surge un tema recurrente en el duelo, la frase común "Dios da y Dios quita". ¿Ustedes qué opinan...