#515 - (Wieder) mit dem Laufen anfangen: 19 Tipps, die wirklich helfen

In Folge 515 des beVegt-Podcast verraten wir dir 19 Tipps, mit denen du den (Wieder-)Einstieg ins Laufen meisterst und langfristig dranbleibst. Shownotes: Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: Hol dir den kostenlosen Newsletter: Komm in unsere Online-Community: Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

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#515 - (Wieder) mit dem Laufen anfangen: 19 Tipps, die wirklich helfen is an episode from Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen by Daniel Roth und Katrin Schäfer.

This episode is 01:07:38 long.

This episode was published on Mar 5, 2026.

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