Science & Medicine

Den inneren Schweinehund überwinden

Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude

Umgang mit dem inneren Schweinehund. Lerne, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Werde die Führungsperson in deinem Leben. Nutze die Kraft der Gemütlichkeit - lass dich aber nicht davon...

Episodes

10 episodes

Tipps für Yoga-Praxis – Schweinehund Yoga Podcast mp3 letzter Teil

Tipps zur regelmäßigen spirituellen Praxis, sowohl von Sukadev als auch von den Teilnehmer/innen des Seminars. Letzter Teil der neunteiligen...

23:19Aug 26, 2018

Lass es dir gut gehen – Yoga Tiefenentspannung mp3 Anleitung

Eine angeleitete Tiefenentspannung , damit du es dir richtig gut gehen lassen kannst. Sukadev , Gründer und Leiter von Yoga Vidya , führt di...

19:47Aug 3, 2018

Ziele finden und umsetzen – Schweinehund Yoga Podcast mp3 Nr 8

Setze dir Ziele und gehe sie an. Sukadev zeigt dir, wie du gute Entscheidungen treffen und umsetzen kannst. Achter Teil der neunteiligen Vor...

37:27Jul 15, 2018

Setze deine Vorsätze um! Yoga mp3 Audio Podcast

Entwicklung des Willens als Funktion der Buddhi , der eigenen Unterscheidungs- und Entscheidungskraft. Tipps, wie du Vorsätze gut fassen kan...

42:46Dec 25, 2017

152 Entwickle Gedankenkraft – Schweinehund Yoga Audio Podcast mp3 Nr 6

Entwickle Gedankenkraft. Lasse positive Gedanken in dir wachsen. Probiere verschiedene Techniken dafür aus. Teil 6 einer Vortragsreihe zum T...

12:36Dec 18, 2009

Finde Zugang zu deiner inneren Kraft – Schweinehund, Teil 5 – mp3 Audio Podcast

Tipps, wie du deine eigene Energie verstärken und aktivieren kannst. Finde Zugang zur inneren Kraft. Lerne Aufgaben so zu tun, dass du deine...

57:40Dec 11, 2009

Schweinehund überwinden Teil 4: Innere Konferenz und innere Führung – mp3 Audio Podcast

Techniken im Umgang mit dem inneren Schweinehund: Eine innere „Familienkonferenz“ einberufen, sich selbst als „Führungsper...

25:43Dec 4, 2009

Schweinehund Teil 3: Temperament erkennen und annehmen – mp3 Audio Podcast

Erkenne, wer du bist. Lerne es, deine Stärken zu nutzen. Werde dir bewusst, welche Stärken sogar in deinen Schwächen liegen. Eine Hilfe kann...

32:27Nov 27, 2009

Den inneren Schweinehund lieben? Audio mp3 Podcast

Lerne, den inneren Schweinehund wertzuschätzen: Erkenne, dass er dir Gutes tun will. Dies anzuerkennen ist der erste Schritt, um mit ihm gut...

54:04Nov 20, 2009

Den inneren Schweinehund überwinden, mp3 Audio Podcast

Umgang mit dem inneren Schweinehund. Lerne, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Werde die Führungsperson in deinem Leben. Teil 1 eines...

26:29Nov 13, 2009