EP 127 De Vermijdende Hechtingsstijl: Ik Doe Het Zelf Wel

In mijn nieuwste podcast neem ik je mee in een zelftest om te ontdekken of jij misschien een vermijdende gehechtheid hebt. Samen verkennen we wat deze hechtingsstijl betekent voor jouw leven, relaties en zelfs je business. Ik leg uit hoe een vermijdende hechtingsstijl vaak leidt tot een reactieve onafhankelijkheid, dat bekende gevoel van "Ik doe het zelf wel." We gaan ook dieper in op waarom dissociatie zo comfortabel kan aanvoelen voor mensen met deze stijl – en waarom dat een belangrijke rol speelt. Mensen met een vermijdende gehechtheid ontwikkelen onbewust strategieën om partners en anderen op afstand te houden. Maar wat gebeurt er eigenlijk als we steeds meer onthechten van anderen? We raken dan ook onthecht van onszelf, van ons lichaam en van de wereld om ons heen. Dat brengt vaak een diep gevoel van eenzaamheid en disconnectie met zich mee. In deze aflevering beantwoord ik ook een mooie vraag van een trouwe luisteraar: "Wat is het grote verschil tussen een moederwond en een vaderwond?" Dit gesprek brengt meer helderheid in hoe onze jeugd ons vandaag nog beïnvloedt – en hoe we kunnen beginnen met helen. Ik nodig je uit om met me mee te luisteren en te ontdekken hoe je stap voor stap weer kunt verbinden – met jezelf, je relaties, en het leven om je heen. Herken je jezelf in deze patronen en wil je meer weten over hoe je los kunt komen van vroegkinderlijk en generationeel trauma? Mijn Rijk Leven traject helpt je de blokkades te ontwortelen die liefde, geluk, gezondheid, succes en welvaart in de weg staan. Neem contact met me op en ontdek hoe jij jouw leven kunt transformeren. Ik kijk ernaar uit om je te spreken! Groetjes, Debbie Bernasco PS. Mocht je vragen hebben naar aanleiding van deze podcast of heb je vragen over mijn coachingstraject: voor een Rijk Leven, mail dan naar renee@bernasco.nl Volg mij hier op Instagram. Hier kan je mij ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen. Je kan me ook hier vinden: Youtube LinkedIn Facebook

You can listen to EP 127 De Vermijdende Hechtingsstijl: Ik Doe Het Zelf Wel online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

EP 127 De Vermijdende Hechtingsstijl: Ik Doe Het Zelf Wel is an episode from Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk Leven by Debbie Bernasco.

This episode is 46:27 long.

This episode was published on Jan 15, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk Leven when more episodes are available from the podcast feed.