#160. 心を整える植物と絵本の力 。プロセスを楽しむ大人のメンタルケア

Dear Naturalist -自然を愛する人達へ by 心を育てるガーデナーさやリン

先日のインスタライブでお伝えした、「植物と絵本が心を整える訳」について、ポッドキャストでもじっくりとお話ししました。 効率や成果ばかりが求められる忙しい毎日の中で、なぜ「植物に触れること」や「絵本を開くこと」が、私たちの心をそっと整えてくれるのでしょうか？ 私の軸でもある、心を育てるガーデナーの在り方をお伝えしました。 「庭いじり」にまつわるお話は、今後も少しずつシリーズとしてお届けしていく予定です。どうぞお楽しみに！ ♦春の絵本感謝祭...View more