Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Meer structuur, beter plannen, minder chaos, meer productiviteit? Je bent bij De Structuurpodcast beland waarin ik je elke woensdag in maximaal 25 minuten bijpraat over alles wat met Structu...
Perfectionisme verlamt: als iets 100% moet, begin je waarschijnlijk niet eens. Terwijl als je jezelf de ruimte geeft om minder te doen, het...
Het gaat niet om discipline. Het gaat niet om wilskracht. Het gaat om goede gewoontes die je elke dag opnieuw doet om je doelen te bereiken....
Het is niet zó ingewikkeld. Vandaag deel ik 1 belangrijke tip met je om meer gedaan te krijgen en om met meer aandacht in het leven te staan...
We willen graag de avonturenverhalen van succesvolle mensen horen, maar meestal is het vrij saai: veel succesvolle mensen doen consistent wa...
Laatst in een Q&A van het Structuurjunkie Membership kreeg ik een vraag over hoe je jezelf kan 'oppeppen' om iets te doen als je geen zin he...
Je hebt net zoveel uren in een dag als Beyoncé, hoor je mensen weleens zeggen. En ik zeg het ook weleens. Waarom het niet een eerlijke verge...
Plannen maken is geweldig en enorm nuttig. Maar het risico is dat je verzandt in plannen maken en uitwerken, in brainstormen en projecten ui...
Laatst had ik twee weken vakantie, en het was zo heerlijk. Ik kon álles helemaal loslaten. En met alles bedoel ik echt alles, want ik vergat...
Pak je planner erbij en plan je vakanties voor dit jaar. In deze aflevering leg ik je uit waarom dit belangrijk is en waarom je echt deze we...
Gooi die goede voornemens maar de schutting over. We gaan een concreet doel formuleren en een plan maken. Want dát is de manier om in 2022 v...
Goede voornemens, grote doelen, 'new year new me': velen stellen verandering uit tot het nieuwe jaar. We hebben op het moment van live gaan...
Een opgeruimd huis zorgt voor rust in je kop. Het bespaart je enorm veel tijd en het zorgt ervoor dat het gezelliger is in je huis, waar je...
Vandaag eens iets anders: een vraag voor je waar je over na kan denken. Om deze vraag meteen te gebruiken, bestel mijn boek Goed Werk: https...
Ik zie het zoveel om me heen: STRESS voor de feestdagen. Zo jammer, want het zou een leuke tijd moeten zijn, met plezier en genieten. Ik ga...
Een braindump doen is DE manier om meer rust in je kop te krijgen, de ruis te verwijderen en te zorgen dat je weer kan focussen. In deze afl...
Te laat komen is een grote energiezuiger. Voor jezelf, en al hélemaal voor de ander (waarbij je dus te laat komt). In deze podcast deel ik m...
Er is één grote fout die ik vroeger keer op keer maakte, waardoor ik me niet aan mijn planning hield. Die deel ik met je in deze aflevering....
Deze aflevering van de Structuurpodcast is even anders dan je gewend bent, want: ik ben niet alleen én deze podcast duurt een stuk langer da...
Als je nieuwe gewoontes aan het creëren bent, is er één mega handige truc die je kan toepassen om te zorgen dat je deze gewoonte blijft doen...
'Hoe gaat het?' 'Ja, druk druk druk he...' Dat vind ik echt een antwoord voor sukkels. Waarom? Dat vertel ik je in deze aflevering. En ik ve...
Papier... Ik houd er zó van. Het is dat ik mijn werk grotendeels op een computer met toetsenbord doe, maar het allerliefst zou ik alles met...
Ik deel mijn 5 grootste planningsfouten met je zodat jij ze niet meer hoeft te maken! In de podcast vertel ik je over mijn Structuurjunkie P...
We hebben het niet over de staat OHIO (of het dorp). Nee, we hebben het over Only Handle It Once. Velen behandelen taken vaker dan één keer...
NEE. NEE NEE NEE NEE. Waar vroeger 'JA' mijn standaardantwoord was, is dat nu NEE. Waarom? En wat levert het me op? Dat vertel ik je in deze...
Zeg eens eerlijk: ben jij ook vaak met 2 (of meer) dingen tegelijk bezig? In deze podcastaflevering deel ik met je waarom het onwijs belangr...
Haasten vind ik VRESELIJK. Ik voel me gestrest, gejaagd, ik vergeet vanalles, brrr. Ik haast me echt NOOIT en dat doe ik door iets heeeel si...
Elke dag start ik om 6.30u met werken en daar krijg ik altijd veel vragen over. Waarom zou je dat in vredesnaam doen? Ik leg het je uit in d...
Als ik m'n planning maak, begin ik met de tijd voor mezelf. Maar waarom doe ik dat eigenlijk? En waarom raad ik dat mijn cursisten ook aan?...
PRIORITEITEN STELLEN. Je hoort iedereen erover, maar hoe doe je dat? In deze derde aflevering leg ik je dit heel praktisch uit. En deze week...
Over plannen krijg ik de meeste vragen. Vooral over realistisch plannen. In aflevering twee deel ik de vijf beste tips met je om vanaf nu ec...
In de allereerste aflevering van de Structuurpodcast vertel ik je waarom structuur nou zo ontzettend belangrijk is. En waarom ik zo dol ben...