221.¿Y si tu piel pudiera envejecer más despacio? La revolución de la longevidad.
#Publi ¿Por qué dos personas de la misma edad envejecen a ritmos tan distintos? ⏳ En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos metemos en...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
De Piel a Cabeza
Un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y...
Episodes
20 of 221 episodes
220. El arte como medicina: tu refugio cuando todo va mal.
A veces miramos una obra durante unos segundos, decidimos si nos gusta o no y seguimos caminando. Pero detenerse frente a un cuadro nunca es...
219. El arte de adaptarse al cambio: aprende a convivir con la incertidumbre.
Aceptar el paso del tiempo parece fácil sobre el papel, pero cuando los giros del destino llegan sin avisar, el cuerpo y la mente suelen res...
218. Amor en tiempos de ghosting: cómo identificar relaciones destructivas.
En un mundo dominado por el ghosting , el love bombing y el amor por WhatsApp, cada vez es más fácil perderse en etiquetas para intentar jus...
217. Amor, deseo y libertad: cómo sobrevivir a la rutina de pareja con Jacobo Bergareche
¿Sabemos amar mejor hoy en día o simplemente nos hemos aprendido de memoria la teoría de la psicología? 💌 En este nuevo episodio de De Piel...
216. La Odisea de la vida cotidiana: lecciones de psicología y liderazgo.
¿Pensamos que una historia escrita hace casi 3.000 años no tiene nada que ver con nuestro día a día? 🏛️ En una sociedad que intenta anestes...
215.Superenvejecedores: el poder del movimiento para mantenerte joven.
Cuando somos niños, habitamos el mundo a través de un cuerpo que resulta completamente transparente y silencioso. 🏃♀️ Saltamos, corremos o...
214. Crea tu segundo cerebro: claves para organizar todo lo que necesitas.
Entre correos sin responder, notas sueltas en el móvil, 📲 capturas de pantalla de hace tres meses y un escritorio lleno de archivos, 📝 p...
213.Belleza suficiente: cómo verte mejor haciendo menos con la dermatóloga Ana Molina
💄 ¿En qué momento estar “arreglada” se convirtió en otra lista de tareas? Skincare, maquillaje, uñas, depilación, pelo, suplementos… cada v...
212. Vivir con menos: claves prácticas para simplificar tu vida.
¿De verdad necesitamos una casa enorme o un armario infinito para vivir bien? 🧳 Nos hemos ido de viaje solo con lo que cabe en una pequeña...
211. Aprender a tener suficiente: cómo salir de la cultura del más.
Vivimos en la época de mayor abundancia de la historia y, sin embargo, ¿por qué sentimos constantemente que nos falta algo? 📦 Tener el arma...
210. Salud mental en catástrofes: lo que la psiquiatría enseña cuando todo se rompe.
¿Pensamos que el sufrimiento se puede borrar siempre con una pastilla? 💊 En nuestra sociedad tendemos a anestesiar cualquier dolor, pero ¿q...
209.Guía para comer con criterio: ciencia frente al marketing del miedo.
Nunca en la historia de la humanidad habíamos tenido acceso a alimentos más seguros, más controles sanitarios estrictos y mayor conocimiento...
208. La salud de tu cerebro: qué síntomas son normales y cuáles no.
Cuando algo falla en el cerebro, la imaginación suele avanzar bastante más rápido que la realidad, transformando un simple despiste en miedo...
207. El mayor error que cometen las parejas tras una pérdida: la película que todos deberían ver (Hamnet).
A menudo, los grandes relatos históricos se centran en el genio creativo de los personajes ilustres, olvidando las vidas, los silencios y lo...
206. Fármacos para adelgazar: el sorprendente impacto del GLP1 en otras adicciones con Pedro Sánchez
Se habla de los agonistas GLP-1 como simples herramientas médicas para perder peso o controlar la glucosa en el organismo. 🩺 Sin embargo, l...
205. Cirugía del pecho: la guía definitiva tras el cáncer de mama y otros cambios.
Un diagnóstico de cáncer de mama cambia la vida por completo en cuestión de segundos y abre paso a un laberinto de preguntas médicas y emoci...
204. Guía para cuidar tus huesos y articulaciones: lo que dice la ciencia.
El dolor articular es normal por la edad, el reuma es solo cosa de abuelos. 👵 ¿Cuántas veces has escuchado eso? Nada más lejos de la realid...
203. Belleza inteligente: cómo elegir bien tus tratamientos estéticos.
A menudo se habla de la medicina estética como si fuera una simple cuestión de modas, de recetas universales o de filtros de Instagram aplic...
202. Cómo hacer cosas difíciles: claves científicas para no abandonar tus metas.
A menudo nos han vendido una idea de fortaleza muy rígida y casi militar basada en aguantar, apretar los dientes, no quejarte nunca y camufl...