
#050 Nieuwe gewoontes aanleren én volhouden: zo doe je dat
Voel je nu geen goede werk-privé balans? Dan ga je dat nooit voelen als je niet iets gaat veranderen in je leven. Er zijn nieuwe gewoontes n...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...

Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...

Hi, welkom bij De Mompreneur Podcast. Ik ben Chantal Schram en ik ben ondernemer en sinds oktober 2020 moeder van zoontje Kai. Ik heb het mijn missie gemaakt om zoveel mogelijk moeders te he...

Voel je nu geen goede werk-privé balans? Dan ga je dat nooit voelen als je niet iets gaat veranderen in je leven. Er zijn nieuwe gewoontes n...

Zie je even niet hoe jij geld kan verdienen met je business idee of hoe jij op een andere manier voor je omzet kan zorgen binnen je bedrijf?...

Is jouw agenda tot de nok toe gevuld met allerlei afspraken, moetjes en regeldingen? Dan kun je er voor zorgen dat je je agenda volgende wee...

Niks doen. Zo fijn, maar oh zo lastig. En als je het jezelf al gunt, dan hoor je vaak een stemmetje die je lekker schuldig laat voelen dat j...

In april voelde ik al dat ik een andere kant op wilde met m'n bedrijf. Al mijn oude aanbod stopte ik gelijk. Toch kwam pas deze week mijn ni...

Nee zeggen: het blijft een lastig iets (ook voor mij)! Maar het is zó belangrijk om wel te doen. In deze podcast vertel ik je waarom je meer...

De ontdekking van Human Design heeft oprecht mijn leven veranderd. Sterker nog, ik ben er mezelf weer door geworden en heeft een enorm posit...

Er is iets wat jou nog steeds tegenhoudt om je leven te leiden op jouw voorwaarden. Er zijn redenen waarom je dat nog niet doet, anders had...

In deze aflevering deel ik de game changer die ervoor heeft gezorgd dat ik nu mijn droomleven durf te leiden als moeder en ondernemer: mijn...

Je kan als moeder de dingen nog zo goed geregeld hebben met je gezin en business. Op papier is er balans, maar af en toe... voel je 'm gewoo...

Geloof jij dat je EN alles uit je bedrijf kan halen EN tegelijkertijd een goede moeder voor je kids kan zijn? Of is het toch OF OF? In deze...

Je wilt verandering in je leven. Klein of groot. In je business of privé. Maar toch... gebeurt het niet. Uit angst voor financiële onzekerhe...

Iets waar ik zelf iets te vaak last van heb gehad: te veel de controle willen hebben, zeker op het gebied van alles dat met m'n zoontje te m...

In mijn ogen is jezelf (weer) goed leren kennen essentieel als je je leven op de lange termijn wil veranderen. Zeker als je nu voelt dat je...

Er altijd voor je kids kunnen zijn én een goedlopend bedrijf runnen: Elles Janssen werkt alleen tussen 10 en 14 uur. Hoe zorgt zij voor bala...

Rust pakken. Even niksdoen. Het zijn zulke goede voornemens, maar uiteindelijk schiet het er vaak bij in. En dat terwijl het ZO belangrijk i...

Ik runde samen met Suzanne van Duijn een goedlopend PR-bureau: Snappr. Toch besloten we het te koop te zetten. En inmiddels is het bedrijf v...

Laten we eerlijk zijn: het ondernemerschap kan best eenzaam zijn. Het kan soms best vervelend zijn als je niemand in je omgeving hebt die pr...

Het lijkt wel alsof je het als moeder nooit goed doet. Wat je ook kiest, wat je ook doet, er is altijd iemand die er een andere mening over...

Tipje van de sluier: het zit 'm niet in een fantastisch business idee, een goede strategie of planning. Allemaal belangrijk, maar alles staa...

Het is Blue Monday. En ik ga er geen doekjes om winden: ik voelde me onwijs kut vandaag. In deze aflevering deel ik mijn stappenplan dat erv...

Er komt nogal wat op je af als je gaat ondernemen. Zeker als moeder zijnde kan dat een drempel vormen om er daadwerkelijk voor te durven gaa...

In mijn ogen dekt de term 'comfortzone' de lading absoluut niet. Het is de plek die er voor zorgt dat je nooit je ondernemersdroom zal gaan...

Wil je als moeder gaan ondernemen? Ga dan gelijk goed aan de slag en neem de tijd voor het uitwerken van een bedrijfsplan! In deze podcast l...

Ik ben nu officieel 1 jaar mompreneur! Mijn zoontje vierde zijn eerste verjaardag en dat bracht mij tot het besef hoeveel hij me heeft veran...

Ik werk 25-30 uur per week, maar verdien een meer dan fulltime inkomen. Hoe ik dat voor elkaar krijg? Met schaalbare verdienmodellen. In dez...

De eerste in mijn serie interviews met anders mompreneurs! Celine Verhoef is moeder van 2 zoons en combineert het gezinsleven met een eigen...

Durf je de financiële zekerheid van je baan (nog) niet op te geven, maar wil je het liefst wél ondernemen? Je hoeft niet te kiezen! Start me...

Ik ben inmiddels alweer 4 jaar fulltime ondernemer. Ik leef mijn droomleven, verdien genoeg en heb ook genoeg tijd voor m'n gezin. Maar in d...

Wil je dolgraag het leven in loondienst achter je laten en voor jezelf beginnen? Maar heb je nog geen flauw idee WAT je dan wilt gaan doen e...

Laat je je tegenhouden om voor jezelf te gaan beginnen omdat je totaal niet uit een ondernemersfamilie komt en dus helemaal blanco gaat begi...

Als moeder ben je druk en is het misschien lastig om veel tijd vrij te maken voor je eigen ding. Maar ook met weinig tijd kom je er! Sterker...

Zie je er altijd enorm tegenop om na je vakantie weer aan het werk te moeten en dat het normale leven weer begint? In deze podcast vertel ik...

Je wilt een eigen bedrijf starten. Top! Maar als je een beetje op mij lijkt, val je al snel in de valkuil waarbij je alles zelf wilt doen (o...

Heb je de droom om voor jezelf te beginnen, maar ben je bang dat je geen klanten zult vinden omdat je denkt dat je niet uniek genoeg bent? H...

Hoe zorg je dat je je doelen behaalt als je het een tijdje veel drukker hebt dan normaal? In deze podcast deel ik je hoe ik het aanpakte toe...

Je eigen bedrijf starten als moeder? Zorg dat je niet onnodig tijd verspilt aan dingen die niet nodig zijn óf vanaf het prille begin veel ef...

Toen ik begon met ondernemen ben ik in zoveel valkuilen getrapt. Dat kostte me geld, tijd en een hoop kopzorgen. Daar wil ik jou voor behoed...

Niemand voelt zich altijd top. Het ene moment zit je superlekker in je vel en loopt alles op rolletjes, het volgende moment krijg je een hoo...

Bijna 60% van de zzp'ers stopt binnen 5 jaar weer met ondernemen. Ik wil dat jij bij de 40% gaat horen die het wél volhoudt! Een van de bela...

Heb jij continu een opgejaagd gevoel, omdat je veel stress ervaart, je je altijd moet haasten of omdat je to do lijst alleen maar langer wor...

Merk je dat je vaak afgeleid bent en onbewust veel meer tijd kwijt bent aan Instagram of Nu.nl dan je zou willen? Of dat je - als je agenda...

De grootste angst van menig moeder die erover denkt om haar baan op te zeggen en voor zichzelf te starten: zal ik wel genoeg geld verdienen...

Als moeder heb je het druk. Hoe houd je alle ballen hoog?

De beste tip die ik aanstaande mompreneurs kan geven: zorg dat je je omringt met gelijkgestemden en mensen die je door dik en dun steunen. E...

Droom je van een bestaan als ondernemer, maar durf je de stap nog niet te zetten? Besef je dan: DIT IS DE PERFECTE TIJD OM TE BEGINNEN! Juis...

Ik durfde de stap ZO lang niet te zetten. Te lang liet ik me leiden door angst. Daarnaast trapte ik ook in behoorlijk wat valkuilen toen ik...

Ik gooi 'm er maar gelijk in: ik vond de stap om mijn baan op te zeggen dood- en doodeng. Jarenlang durfde ik het niet om voor mezelf te beg...

In deze podcast deel ik de vijf belangrijkste redenen waarom ik het ondernemerschap altijd boven het leven in loondienst zal blijven verkiez...

Start before you're ready! Want je bent nooit 100% klaar om te starten. Het zal nooit perfect zijn. Laat je niet langer leiden door angst en...