🎙 DBPO Épisode 8 🎙 - "Pourquoi avoir un objectif" 🎯
La fin de saison approche, c'est pourquoi nous devons regarder dans la boule de cristal pour prévoir l'avenir ➡ On vous explique les bienfai...
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De la borne plein les oreilles
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🎙 DBPO Épisode 7 🎙 - "Sortez vos tongs on va à la plage!" 🏖
Les vacances arrivent 🙏 ➡ On vous donne quelques pistes pour performer ou pas sur la plage 🤩 ➡ Des "Ça m'énerve" de très haut niveau 🏇 ➡...
🎙 L'invité - Épisode 5 🎙
Notre invité du jour --> Arnaud Manzanini Un cycliste pas comme les autres, il pratique l'ultra cycling Il revient juste d'un périple en...
DBPO Époside 6 - "Les IT: en continu ou en fractionnés"
🎙 Épisode 6 De la Borne Plein les Oreilles 🎙 Nous allons parler des intervalles, vaste sujet! Au programme: --> Des "ça m'énerve" dans...
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🎙 L'invité - Épisode 4 🎙 Notre invité du jour --> Adrien Van Beveren 3⃣x vainqueur de l'Enduropale du Touquet Le pilote Yamaha - Monste...
5. Récupération: Mythe ou réalité?
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L'invité épisode 3 - Loïc Bruni #superbruni
🎤 L'invité épisode 3 Loïc Bruni 🎤 Le quadruple champion du monde de descente MTB est à nos côtés pour parler de la borne 👍 Pilote REDBULL...
4. L’hydratation est elle fondamentale ?
🎙 DBPO Épisode #4 🎙 Découvrez notre dernier podcast qui ne vous laissera pas déshydraté 🥤 Affuté comme une lame ou courir avec des lames...
EP 2 - L'invité : Vincent Pialoux
L’entraînement en altitude pour les nuls. Venez découvrir les avantages et inconvénients de l’entraînement en altitude avec l’un des meilleu...
3. Vos bornes ? Avec ou sans poils ?
DBPO Épisode #3 🎙 Le temps d’un footing ou d’une heure sur votre vélo, venez partager un bon moment à discuter autour de la borne avec nous...
EP 1 - L' invité : Warren Barguil
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2. Strava : ami ou ennemi ?
Au programme de cet épisode : - La chronique "Ça m’énerve 🧐 " - Strava est-il bon pour tes bornes? Des tacles, de la bonne humeur et beauco...
1. Au taquet en janvier ; cramé en juillet
Tout le monde connait bien une personne qui n'a rien mangé pendant les fêtes de Noël, pensant qu'il serait vraiment dommage de se faire plai...
Teaser - De la borne plein les oreilles
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