
35. Waarom vermageren zo moeilijk is
In deze podcast staan we stil bij de achterliggende overtuigingen die ervoor zorgen dat je steeds weer naar zoet grijpt, of dat je alcohol n...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...

Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...

In deze podcast laat ik je de kracht van overtuigingen ontdekken. Zo zal je geïnspireerd worden om ook jouw weerstanden, angsten en twijfels aan te pakken en om te zetten in actie en daadkra...

In deze podcast staan we stil bij de achterliggende overtuigingen die ervoor zorgen dat je steeds weer naar zoet grijpt, of dat je alcohol n...

In deze podcast ontdek je welke overtuigingen je mogelijks verhinderen om je doelen na te streven of die ervoor zorgen dat je te snel opgeef...

In deze podcast heb ik een interessant gesprek met Marieke over het effect dat discussies en conflicten tussen anderen op haar hebben en hoe...

In dit super interessant gesprek met Wieke Lefeber ga je ontdekken hoe belangrijk het is om ook je minder goede momenten en gedachten te oma...

In deze aflevering laat ik je stil staan bij de achterliggende overtuigingen die ervoor zorgen dat je steeds meer geld, tijd, aandacht, ......

In deze aflevering staan we stil bij de overtuigingen die je kunnen helpen om uit je comfortzone te komen. Hoe frustrerend je het soms zelf...

In deze podcast gaan we op zoek naar de achterliggende overtuigingen die ervoor zorgen dat je gefocust bent op afwijzing en kritiek. Waarom...

In deze aflevering laat ik je even stil staan bij mogelijke onbewuste weerstanden en angsten om succesvol te zijn. Misschien denk je wel dat...

In deze aflevering laat ik je stil staan bij de overtuigingen die je mogelijks hebt waardoor je moeilijk kan omgaan met kritiek. Waardoor je...

In deze aflevering vertel ik je enerzijds hoe slaapproblemen ontstaan, hoe onze slaap precies opgebouwd is, uit welke fasen hij bestaat en w...

In deze aflevering laat ik je stil staan bij de overtuigingen die ervoor zorgen dat je heen en weer wordt geslingerd tussen je ambities waar...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Carine Laurent. Ze was bijna een jaar lid van Prana-flix maar merkte nog geen echte doorbraak. Hoewe...

In deze aflevering laat ik je stil staan bij je eigen veronderstellingen, want deze kunnen je heel wat mogelijkheden ontnemen. Laat je inspi...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Christa Cooreman. Zij kreeg 26 jaar geleden zware maag en darmproblemen en kon niets meer eten. Ze v...

In deze podcast heb ik een heel boeiend gesprek met Sven van Looke die zijn ervaringen deelt van diepe depressieve periodes, waarin hij telk...

In deze aflevering laat ik je stil staan bij de achterliggende redenen van je tijdsgebrek. We geven er vaak allerlei logische verklaringen a...

In deze vervolg aflevering vertel ik je het verdere reisverhaal doorheen mijn businessleven. Hoe ik evolueerde van totale weerstand en de ov...

In deze podcast neem ik je mee doorheen mijn persoonlijke levensreis. Met ups en downs en de bijhorende inzichten en overtuigingen waaraan i...

In deze aflevering ontdek je wat je ergernis in het gedrag van anderen je te leren heeft. Hou jij meer van verandering dan van structuur of...

In deze aflevering vertel ik je meer over de werking van ons brein. Wat gebeurt er precies als je een gedachte hebt en wat is 'leren'. Je on...

Ben je soms ook zoekend of dit nu wel de juiste job is? Heb je telkens na een paar jaar de behoefte om te veranderen of weet je gewoon niet...

Voel je je vaak schuldig als je eens tijd voor jezelf inplant of voel je weerstand als je probeert te ontspannen? Heb je ook duizenden reden...

In deze aflevering heb ik een heel inspirerend gesprek met Katleen Van Rossem. Zij vertelt over een bijna continu gevoel van verdriet wat ze...

Vraag je wel eens raad aan je omgeving in de hoop een duwtje in de rug te krijgen, maar krijg je dan te horen: "Je gaat dat toch niet doen!"...

Frustreer je je soms over de mening van anderen, of heb je eerder het gevoel dat men jouw mening niet wil horen, dat men je de mond wil snoe...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Myriam Vande Moortele over piekeren, controle willen hebben en dit ook gelinkt met perfectionisme. H...

Denk je vaak dat je het zelf niet kan oplossen, dat je afhankelijk bent van anderen, je partner, je collega, je leidinggevende,… om iets op...

Heb je vaak het gevoel dat men altijd bij jou komt om problemen op te lossen, of dat er niets gebeurt als jij geen actie onderneemt? Dat jij...

In deze podcast heb ik een heel boeiend en herkenbaar gesprek met Marieke. We hebben het over gevoelens van 'er niet bij horen, niet interes...

Uitspraken als 'ik ben nu eenmaal zo', 'ik kan daar niets aan veranderen' of 'mijn vader/moeder is ook zo' hebben een belangrijk effect op j...

In deze aflevering vertelt Sylvie over de effecten van het aanpakken van haar overtuigingen op vlak van zelfvertrouwen en doet ze een bijzon...

Heb je geen geld om een opleiding te volgen, om advies in te huren, om een bepaalde klus te laten uitvoeren, om jezelf eens te verwennen, om...

Heb je het soms moeilijk met het nemen van beslissingen? Blijf je maar overwegen en kost dit je veel tijd en energie? Zowel in je persoonlij...

In deze aflevering laat ik je stil staan bij het effect van uitspraken als 'Ik trek het ongeluk aan' of 'Als iets tegenvalt, dan valt alles...

In deze aflevering vertel ik je waarom overtuigingen zo belangrijk zijn, welk effect ze hebben en waar ze vandaan komen. Welke zijn de 4 sta...

In deze korte introductie vertel ik je het opzet van deze podcast. Wat mag je verwachten, voor wie is het bedoeld en hoe vaak mag je een afl...