#253 Meer Succes Door Duidelijke Grenzen

𝐆𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐞𝐠𝐨ï𝐬𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐚𝐝, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐫𝐦 𝐯𝐚𝐧 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐳𝐨𝐫𝐠 𝐞𝐧 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭. We zijn snel geneigd om 'ja' te zeggen als anderen ons iets vragen, maar het is belangrijk om te beseffen dat dit ten koste kan gaan van onze eigen gezondheid en welzijn. Oefen met 'nee' zeggen en communiceer duidelijk wat je wel en niet kunt (wil) doen. Het is geen teken van zwakte, maar juist een teken van kracht en leiderschap. Door je grenzen aan te geven, geef je jezelf de ruimte om te focussen op wat belangrijk voor je is. Je creëert ruimte, waardoor je ook beter voor anderen kunt zorgen en meer kan betekenen in je werk en relaties. Dus, wees niet bang om je grenzen aan te geven. Zeg 'nee' wanneer dat nodig is en wees duidelijk over wat je wel en niet wil doen.

You can listen to #253 Meer Succes Door Duidelijke Grenzen online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#253 Meer Succes Door Duidelijke Grenzen is an episode from De Gewoon Gezond Podcast by Janine Oskam | Slimmer Werken en Ondernemen.

This episode is 00:24:17 long.

This episode was published on Jun 9, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from De Gewoon Gezond Podcast when more episodes are available from the podcast feed.