Aanpassen of inpassen en hoe blijf je dichtbij jezelf?

In deze podcast gaan onze trainers Anna en Jolanda in gesprek over een thema dat we allemaal kennen, maar zelden echt onderzoeken: aanpassen en inpassen . Vaak doen we het automatisch. Zonder nadenken stemmen we ons gedrag af op de groep, de familie, de werkvloer of vriendschappen, simpelweg om erbij te horen. Maar wat gebeurt er als dat aanpassen steeds verder gaat? Wanneer raak je jezelf kwijt? En hoe herken je het verschil tussen wie je écht bent en wat je hebt aangeleerd om te overleven? Een eerlijk, kwetsbaar en verdiepend gesprek over zelfwaarde, loyaliteit, overlevingsstrategieën en de moed om keuzes te maken die écht bij je passen: mét alle rauwe randjes die daarbij horen. Voor iedereen die voelt: “Ik doe het al zo lang zo… maar past het eigenlijk nog wel bij mij?”

You can listen to Aanpassen of inpassen en hoe blijf je dichtbij jezelf? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Aanpassen of inpassen en hoe blijf je dichtbij jezelf? is an episode from De Bovenkamer - makkelijk leven kun je leren by Cathelijne.

This episode is 28:39 long.

This episode was published on Feb 10, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from De Bovenkamer - makkelijk leven kun je leren when more episodes are available from the podcast feed.