„Ich hab versprochen, ihn zu pflegen – aber ich kann nicht mehr.“

Viele pflegende Angehörige kennen diesen inneren Satz: „Ich kann nicht mehr. Aber ich muss.“ In dieser Folge geht es um die stillen Schuldgefühle von pflegenden Angehörigen.. Und darum, was oft wirklich darunter liegt: alte Bindungen, verbotene Wut, nicht gelebte Trauer, fehlende Erlaubnis, sich abzugrenzen. Sie hören drei typische Fallbeispiele aus meiner Coachingpraxis. Und welche Fragen an sich selbst hilfreich sind. Das erfahren Sie in dieser Folge: • Warum Schuldgefühle sich so „moralisch“ anfühlen. • Weshalb viele Menschen eher zusammenbrechen, als Hilfe anzunehmen • Wie alte Familienmuster heute die Pflege steuern • Was hinter Gedanken steckt wie: „Ich will, dass es vorbei ist.“ • Wie Sie anfangen können, Grenzen zu setzen, ohne sich als „schlechter Mensch“ zu fühlen. Diese Folge ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn Sie akute Überlastung erleben oder sich nicht sicher fühlen, holen Sie sich bitte professionelle Unterstützung oder Hilfe im persönlichen Umfeld.

You can listen to „Ich hab versprochen, ihn zu pflegen – aber ich kann nicht mehr.“ online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

„Ich hab versprochen, ihn zu pflegen – aber ich kann nicht mehr.“ is an episode from Das Abenteuer Persönlichkeit mit Roland Kopp-Wichmann by Roland Kopp-Wichmann.

This episode is 13:13 long.

This episode was published on Feb 2, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Das Abenteuer Persönlichkeit mit Roland Kopp-Wichmann when more episodes are available from the podcast feed.