#6 Natation, faites-en votre point fort en triathlon !

Pour beaucoup de triathlètes, la natation est l'étape la plus difficile à surmonter. Mais c’est aussi cette épreuve qui fait tout le charme de ce sport, car elle nous permet d’élargir notre zone de confort et de dépasser nos limites. Entre équilibre, coordination et respiration, comment faire pour maîtriser toutes les techniques du crawl et devenir aussi à l’aise en eau libre que sur la terre ? Dans cet épisode, Tristan et Guillaume vous donnent tous leurs conseils pour appréhender la natation en toute sérénité. Retrouvez-nous sur ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#6 Natation, faites-en votre point fort en triathlon ! is an episode from Dans la Tête d'un Triathlète by Sunday Night Productions.

This episode is 01:06:29 long.

This episode was published on Aug 12, 2020.

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