How well do you usually sleep? : 睡眠ハックと世界の習慣

CROSSTALK 英会話 by Crosstalk FM

公式サイト開設！：新サイト podcast.crosstalk.me がオープン！今後のトピックへのリクエストも募集中です。今回のエピソードではトモヤとアンドレアが、ガタガタな睡眠スケジュールと、それを乗り切るためのハックを赤裸々に語ります。 私たちのリアル ：トモヤはゲーム（Slay the Spire 2）で 朝5時 まで夜更かし。アンドレアはついつい ソファで寝落ち してしまう癖が……。 ガチ愛用アイテム ： 電気毛布 や、日本で...View more