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En este podcast nos vamos bien adentro de nosotros mismos. Vas a poder escuchar reflexiones y meditaciones sobre distintos temas que nos atraviesan a todos!
Qué es- Por qué y Para qué. Qué incluye y qué no. Una nueva tendencia que promete bienestar. ¿Escape o Encuentro?
En esta oportunidad junto a Magdalena Rodriguez y en colaboración con su Podcast FLEXIBLEMENTE desarrollamos sobre la regulación / desregula...
Con un formato nuevo, hablamos sobre cambiar. Cambiar lo que hacemos , cambiar así nuestra vida. Desde mi historia y todo lo que me cuestion...
¿Se puede no esperar nada? ¿Es malo tener expectativas? Revisemos un poco estas ideas!! Invitada Juli Quiroga de Piscología en Movimiento
En este episodio revisamos como es el proceso de tomar decisiones y cómo a través de la experiencia y ciertos cuestionamientos podemos lleva...
¿Podemos ser productivos haciendo menos y más lento? Yo creo que si. Te cuento mi experiencia y te doy algunos tips para lograr ser producti...
Si en seis meses fueras a dejar de existir …¿que harías? ¿ cómo y con quien pasarías el tiempo? ¿Que dejarías de hacer ? Recordar que morirn...
Una reflexión seguida de meditación a través de preguntas abiertas.¿Que pequeñas acciones llevamos a cabo cada día? ¿Nos acercan o alejan de...
En esta oportunidad nos planteamos nuestras intenciones, las observamos y sobretodo las sentimos a través del cuerpo. ¿Podemos ser felices s...
Atravesamos por el cuerpo físico y emocional integrandolos a través de la respiración. Intencionamos nuestro día, ¿Que sí querés que pase? ¿...
En este podcast vamos a reflexionar brevemente sobre la aceptación del momento presente. ¿Se trata solamente de eso? Quizás al aceptar lo qu...
En este episodio reflexionamos sobre la entrega necesaria para poder fluir. ¿En qué aspecto de tu vida sentis que no fluís? ¿En que aspectos...
En este podcast reflexionamos sobre las creencias que nos están limitando día a día. ¿ Qué son? ¿Cómo identificarlas y así disolverlas? Medi...