T19E8 - No siempre es falta de disciplina
¿Y si lo que te falta para lograr eso que llevas tiempo intentando no es más disciplina, sino cambiar las circunstancias en las que lo inten...
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Compartiendo con Marisa Lazo
Compartiendo con Marisa Lazo es el podcast donde la fundadora de Pastelerías Marisa habla de sus pasiones y aprendizajes para subir el volumen de nuestra voz interior y así llegar a ser pers...
Episodes
20 of 278 episodes
Rebanada 91 - Lo que no sueltas aunque ya puedas
Te llega una duda chiquita del equipo y la contestas en un minuto. Se siente bien, pero tal vez lo que más nos cuesta soltar no es la tarea...
T19E7 - Lo que sí te toca a ti
¿Qué hacemos cuando alguien que queremos no cambia, aunque se lo hayamos dicho mil veces? En este episodio retomamos las ideas de Mel Robbin...
Rebanada 90 - Que tú ya no lo veas no quiere decir que ya no pase
Cuando un problema no nos toca, es fácil pensar que ya no existe. En esta rebanada les comparto un estudio que me dejó pensando y hablamos d...
T19E6 - ¿Constancia o miedo a soltar?
¿Cómo saber si lo que estás sosteniendo es constancia… o ya nada más es miedo a soltar? En este episodio hablamos de lo que nos cuesta dejar...
Rebanada 89 - Nadie te ve desde donde tú te ves
Cuando alguien cercano te cuenta algo difícil, piensas "qué valiente". Cuando la que tiene algo difícil que decir eres tú, piensas "se me va...
T19E5 -¿Y si preguntas?
Necesitas ayuda, quieres pedir una reunión, hacer una llamada o proponer algo… pero antes de intentarlo tu cabeza ya hizo toda la conversaci...
Rebanada 88 - El miedo a estar feliz
¿Te ha pasado que algo te sale muy bien y, en lugar de disfrutarlo, tu cabeza salta directo a "y si esto se acaba"? En esta Rebanada hablo d...
T19E4 - ¿De verdad somos tan egoístas como nos contaron?
Nos han contado que los seres humanos somos egoístas por naturaleza. Que si eres demasiado amable, se aprovechan de ti. Pero un historiador...
Rebanada 87- La urgencia inventada es un síntoma. Lo interesante es preguntarnos qué la alimenta.
Rebanada 87
T19E3 - ¿Por qué huimos de lo que sentimos?
Algo te incomoda — una emoción, un recuerdo, algo que alguien te dijo — y antes de que puedas pensarlo, ya estás buscando la salida. El telé...
Rebanada 86 - Querer cambiar a alguien es dejar de verlo
¿Hay alguien en tu vida a quien llevas tiempo intentando cambiar? Hablamos de cuánta energía gastamos esperando que las personas que queremo...
T19E2 - Lo que te detiene no es falta de talento, es lo que crees sobre el talento
Piensa en algo que siempre quisiste hacer pero en algún momento te dijiste que no era para ti. Tal vez tocar un instrumento, aprender un idi...
Rebanada 85 - La mente es reina
Marisa nos platica en esta pequeña rebanada de la importancia de ser más positivos y optimistas, de cómo mejorar nuestra mente para mejorar...
T19E1 - No te falta tiempo, te sobran cosas que no importan
¿Cuándo fue la última vez que dijiste "no tengo tiempo"? Probablemente hoy. En este capítulo revisamos las ideas de dos pensadores separados...
Rebanada 84 - Deja de explicarte
En esta Rebanada hablamos de por qué sobre-explicarnos es una señal de que estamos pidiendo permiso, no dando contexto — y de cómo aprendimo...
T18E7 - ¿Por qué abandonas las cosas que sabes que te hacen bien?
En este capítulo exploramos la disciplina desde un lugar distinto: no como castigo, sino como libertad. Basado en el libro Discipline Is Des...
Rebanada 83 - Esa conversación que llevas evitando
En esta Rebanada hablamos de por qué evitar el conflicto no es lo mismo que tener paz — y de cómo muchas crecimos creyendo que querer bien e...
T18E6 - Descansar sin culpa
¿Conoces a una mujer relajada? Mujeres ocupadas podemos nombrar muchas. Exitosas, productivas, que siempre cumplen — también. Pero una mujer...
Rebanada 82 - Deja de pedir perdón por existir
Perdón por la molestia. Perdón, ¿te puedo preguntar algo? Perdón por llegar tarde. ¿Cuántas veces al día te disculpas por algo que no requie...