Parejas, convivencia y como trabajar el vínculo
El reconocido psicólogo Bernardo Stamateas, junto a su hija Damaris, desmenuzó las complejidades que atraviesan los vínculos afectivos en la...
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Colección Bernardo Stamateas
En este podcast, Bernardo Stamateas charla con Hernán Lirio sobre todos los temas que atraviesan su obra, tanto en la columna que publica en LA NACION como en sus populares libros, como Gent...
Episodes
20 of 50 episodesNudos Mentales: cómo identificar el pensamiento tóxico y lograr la acción
En el reciente episodio del podcast Los Stamateas, el psicólogo Bernardo Stamateas y su hija Damaris profundizaron sobre los denominados nud...
Narcisismo: Cómo identificar esta estructura de personalidad
En un nuevo episodio de su podcast, el psicólogo Bernardo Stamateas abordó la complejidad del narcisismo, una estructura de personalidad que...
El arte de poner límites: por qué son fundamentales para la salud mental y los vínculos sanos
Los límites son fundamentales para la salud mental, la autoestima y los vínculos. Se basan en saber decir "sí" y "no", un aprendizaje que co...
Gente nutritiva: cómo identificar los vínculos que nos hacen crecer
En este nuevo episodio del podcast Los Stamateas, el psicólogo Bernardo Stamateas hace un análisis profundo sobre los vínculos interpersonal...
Desear lo que tiene el otro, ¿existe la envidia sana? ¿Es la envidia una evidencia de inseguridad?
El psicólogo Bernardo Stamateas analiza en su nuevo podcast la raíz de la envidia. Distinguiendo dos variantes en esta conducta, la más noci...
El duelo como proceso natural y la importancia de la paz interior
En el cuarto episodio del podcast Los Stamateas, el psicólogo Bernardo Stamateas aborda el duelo como un proceso intrínseco a la condición h...
Emociones tóxicas: cómo identificarlas y regularlas para mejorar nuestra calidad de vida
En el tercer episodio del podcast Los Stamateas, el reconocido profesional dedica un espacio de reflexión a las denominadas emociones tóxica...
Por qué elegir bien es tan difícil: las claves para tomar mejores decisiones
El psicólogo Bernardo Stamateas y su hija Dámaris analizan en el segundo episodio de su podcast cómo el proceso de elegir define nuestro pre...
¡Volvieron los Stamateas! Conversaciones para vivir con más calma
Los Stamateas: diez minutos de reflexión para entender qué nos pasa y cómo atravesarlo con Bernardo Stamateas y su hija
Ansiedad: diez minutos de reflexión para entender qué nos pasa y cómo atravesarlo
Los Stamateas: diez minutos de reflexión para charlar sobre un tema que nos interpela a todos: la ansiedad. En una charla con su hija Damari...
Qué es la gente nutritiva y cuáles son sus características
En este episodio de su podcast, Bernardo Stamateas y su hija Stefanía repasan todas las claves que permiten reconocer a una persona nutritiv...
Cómo me doy cuenta que estoy atravesando una crisis
En este episodio, Bernardo y Stefanía Stamateas analizan las crisis, y el papel inevitable que juegan en nuestras vidas. ¿Son buenas o malas...
La envidia es de a dos; los celos son de a tres (y qué hacer en cada caso)
En este episodio de su podcast, Bernardo Stamateas y su hija Stefanía repasan dos sentimientos: los celos y la envidia. Los problemas que tr...
Por qué la gente es negativa, y cómo la "queja estratégica" puede cambiar eso
En este episodio de su podcast, Bernardo Stamateas y su hija Stefanía hablan de dos tipos de personas: las que se quejan todo el tiempo, y l...
Si una pareja pelea mucho: ¿puede ser feliz?
En este episodio de su podcast Bernardo Stamateas y su hija Stefanía hablan de las parejas felices, y de cuándo y cómo deben darse las discu...
Qué hacer cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos
En este episodio, Bernardo y Stefanía Stamateas repasan la idea de la autoestima, y cómo está ligada con el autoconcepto: con cómo nos perci...
Cuándo las emociones positivas se transforman en tóxicas
En este episodio, Bernardo Stamateas habla con su hija Stefanía sobre las emociones tóxicas, y cómo llegamos a ellas: cuando encapsulamos la...
El duelo no se supera, se transforma
En este episodio, Bernardo Stamateas y su hija Stefania hablan del duelo: de los diferentes tipos de reacciones al duelo, de esa tensión ent...
Cómo reconocer una situación de depresión o de ataque de pánico
En este episodio, Bernardo y Stefanía Stamateas hablan de los ataques de pánico, de las situaciones por las que aparecen, y de otra afección...