Codermente: Cómo estar en el momento

Estar presente es difícil, pero estar en el pasado es imposible y a pesar de que sea imposible no significa que no podamos habitarlo. Nuestras emociones a veces son más fuertes que nuestra razón y se acostumbran a habitar los tiempos del pasado. En este episodio de Codermente, repasamos las 5 técnicas más eficaces para evitar la atascarnos en el pasado, también llamada la parálisis de identidad, y afrontar los cambios con seguridad y certeza. Gracias por escuchar Cómo estar en el momento. Esto es Codermente y te esperamos en el siguiente episodio del Podcast de Coderhouse. Sé parte del talento del futuro haciendo click en

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Codermente: Cómo estar en el momento is an episode from Coderhouse by Coderhouse.

This episode is 00:05:36 long.

This episode was published on Feb 4, 2022.

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