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Développez votre culture dans le domaine de la santé !
Une étude japonaise publiée en octobre 2025 dans la revue Nutrients a observé qu’au sein d’une population âgée de 65 ans et plus, les person...
La douleur n’est pas une simple information qui remonte du corps vers le cerveau. C’est une construction, modulée à chaque étape — et c’est...
On a tous connu ce moment étrange : tenir bon pendant une période tendue — surcharge de travail, déplacement, lancement de projet — puis tom...
En France, tous les fruits et légumes ne sont pas égaux face aux pesticides. Les différences tiennent surtout à deux facteurs très simples :...
Faire du vélo ne s’oublie presque jamais, et cela s’explique très bien par les neurosciences. En réalité, faire du vélo ne repose pas princi...
La pleine Lune fascine… et inquiète depuis des siècles. Troubles du sommeil, accouchements, crises psychiatriques : on lui prête beaucoup d’...
La prégabaline, commercialisée notamment sous le nom de Lyrica, est à l’origine un médicament. Elle est prescrite contre certaines douleurs...
Dans notre quête d’une santé optimale, on surveille souvent nos calories, notre sucre ou notre gras. Mais il est un macronutriment que l’on...
C’est une histoire étrange, presque comique, et pourtant profondément inquiétante. Dans les années 1980, en Australie, des biologistes obser...
L’ashwagandha, ou Withania somnifera , est une plante médicinale originaire d’Inde, utilisée depuis plus de 3 000 ans dans la médecine ayurv...
Vous rentrez chez vous, vous montez les escaliers… et soudain, devant votre porte, l’envie d’uriner devient presque urgente. Comme si votre...
On imagine souvent qu’améliorer sa santé cardiovasculaire exige des efforts radicaux : sport intensif, régime strict, transformation totale...
À première vue, cela semble redondant. Après tout, une seule suffirait pour respirer. Pourtant, cette “double entrée” est en réalité un syst...
Le lien entre travail de nuit et cancer du sein est aujourd’hui sérieusement étudié… mais il reste complexe, nuancé, et parfois contre-intui...
Pour écouter mes autres épisodes: -Quelle est la différence entre Monaco et Monte Carlo ? Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podc...
On le sait intuitivement : certaines relations nous épuisent. Mais ce que la science révèle aujourd’hui va beaucoup plus loin. Certaines per...
On a tous déjà ressenti ce petit réconfort après avoir mangé du chocolat. Une sensation agréable, presque immédiate, comme un léger mieux. M...
Depuis des années, une idée s’est imposée : entourer son espace de vie de plantes serait bénéfique pour le bien-être. Plus de verdure, plus...
Fumer du cannabis le soir pour mieux dormir est une pratique répandue. Beaucoup de consommateurs affirment qu’il aide à se détendre, à “déco...
Le syndrome d’Anton-Babinski est l’une des pathologies neurologiques les plus troublantes qui soient. Imaginez : une personne devient totale...
Le “jet lag social” est un concept fascinant… et beaucoup plus courant qu’on ne l’imagine. Il ne s’agit pas d’un décalage horaire lié à un v...
La potomanie est un trouble méconnu… et pourtant potentiellement dangereux. Elle désigne le fait de boire de très grandes quantités d’eau, d...
C’est un paradoxe qui intrigue les médecins depuis des décennies : comment une substance aussi nocive que le tabac peut-elle, dans certains...
Les écrans rendent-ils le cerveau « fainéant » ? La réponse est plus nuancée qu’un simple oui ou non. En réalité, tout dépend de la manière...
Associer un anti-inflammatoire et un antibiotique peut sembler logique — l’un soulage la douleur, l’autre combat l’infection — mais en réali...
Chaque nuit, nous rêvons. Pas une fois, mais plusieurs. Et pourtant, au réveil, tout s’évapore. Quelques fragments, parfois une émotion… pui...
Approchez-vous d’un miroir. Fixez votre œil gauche… puis, brusquement, votre œil droit. Essayez encore. Vous ne verrez jamais vos pupilles s...
Que se passe-t-il réellement dans notre esprit au moment où le cœur cesse de battre ? Si les récits d'expériences de mort imminente (EMI) —...
Chaque année en France, environ 140 000 personnes sont victimes d’un accident vasculaire cérébral, faisant de l’AVC l’une des principales ur...
Imaginez pouvoir vous souvenir de presque chaque jour de votre vie, avec une précision troublante. Ce que vous avez mangé un mardi de 2008,...
La « maladie du suicide » n’est pas un terme médical officiel. C’est un surnom dramatique donné à une pathologie bien réelle : la névralgie...
Le pica est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par la consommation répétée et persistante de substances qui ne sont pas des...
Voici les liens pour écouter l'épisode Pourquoi le tapis de course a-t-il été un instrument de torture ? Apple Podcasts: https://podcasts.ap...
L’hypothermie devient mortelle lorsqu’elle fait basculer l’organisme hors de sa zone de fonctionnement vital. Le corps humain est conçu pour...
La maternité influe-t-elle sur l’espérance de vie ? La question intrigue depuis longtemps, entre idées reçues, discours culturels et hypothè...
La "drogue Crocodile", aussi appelée krokodil (ou desomorphine), est un opioïde synthétique extrêmement puissant et dangereux. Elle est appa...
Courir à l’envers, aussi appelée rétro-course, est une activité méconnue mais qui gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour la...
Pour éviter les crampes, il est important de choisir une eau qui favorise une bonne hydratation et un équilibre en minéraux essentiels, nota...
Fujifilm, connu principalement pour ses produits dans la photographie et les appareils photo, a surpris de nombreux observateurs en se diver...
La Fondation pour un monde sans fumée (Foundation for a Smoke-Free World), créée en 2017 par le géant du tabac Philip Morris International (...
En raison de la situation actuelle au Moyen-Orient, j’ai été momentanément bloqué à l’étranger, ce qui m'a empêché d’enregistrer de nouveaux...
Longtemps, cette idée a relevé du cliché ou du malaise social. Pourtant, la science a fini par montrer qu’il existe bien une base biologique...
L’Hijama, aussi appelée cupping therapy ou thérapie par ventouses, est une pratique ancienne. Elle consiste à poser des ventouses sur la pea...
Commençons par définir les termes. La tension artérielle, aussi appelée pression artérielle, correspond à la force exercée par le sang sur l...
Parler en dormant peut faire sourire… ou inquiéter. Pourtant, la somniloquie est un phénomène très courant. On estime que près de 65 % des p...
Le pain fait partie de notre quotidien. Baguette au petit-déjeuner, tartine au goûter, sandwich à midi… En France, la consommation moyenne e...
La présence de sang dans le sperme, appelée hémospermie, est un phénomène qui peut être inquiétant, mais qui est souvent bénin. Elle se mani...
En 2008, la Chine fut secouée par l'un des plus grands scandales alimentaires de son histoire : le scandale du lait frelaté. Il impliquait l...
La masturbation est une pratique naturelle et répandue chez les hommes, souvent considérée comme un moyen sain d’explorer sa sexualité et de...
Le froid peut provoquer des maux de tête pour plusieurs raisons physiologiques et neurologiques. Ces douleurs, souvent qualifiées de céphalé...