Skapa en hjärnsmart arbetsmiljö

Hur kan du som chef ge hjärnan de bästa förutsättningarna för att prestera och må bra? I det här avsnittet av Chefspodden möter vi Ulrika Ahlqvist från Hjärnberikad, som delar med sig av sin expertis om hur hjärnan fungerar och vad du kan göra för att stärka både din egen och dina medarbetares mentala hälsa. Från fysisk aktivitet till rätt kost – här får du konkreta tips på hur du kan skapa en hjärnsmart arbetsmiljö.

You can listen to Skapa en hjärnsmart arbetsmiljö online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Skapa en hjärnsmart arbetsmiljö is an episode from Chefspodden by Chefspodden.

This episode is 00:36:22 long.

This episode was published on Oct 23, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Chefspodden when more episodes are available from the podcast feed.