L'empathie ne suffit pas !
L'empathie peut être utilisée comme véritable outils thérapeutique, mais attention, ça ne s'improvise pas ! 💌 Pour vous abonner à notre Let...
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Health
Catherine la Psy
Un podcast dédié à la vulgarisation de la psychothérapie et la psychologie animée par une psychologue clinicienne cartésienne et un développeur web. Musique d'intro et outro : De Moi - This...
Episodes
20 of 99 episodes
Veille psy : 1000 premiers jours, fiabilité des diagnostiques, le labelling,
Dans cet épisode, on va vous parler de 4 études super intéressantes issues de notre veille scientifique ! 💌 Pour vous abonner à notre Lettr...
Autisme : une spécialiste nous explique le TSA
Dans cet épisode, nous recevons Amandine, psychologue spécialisée dans le TSA (Trouble du Spectre de l'Autisme) et le TDAH, pour une discuss...
Débloquer les résistances en thérapie
Parfois, la thérapie bloque. Le ou la patient·e ne veut pas ou n'arrive pas à avancer et c'est frustrant à la fois pour la personne en théra...
Science & psychothérapie : traumas, rejets, jeux de rôle et antidépresseurs
Nous vous proposons une veille scientifique avec quatre articles que nous vous avons sélectionnés. Nous verrons si le psychotrauma modifie n...
Les psys ont le droit de faire ça ?!
Est-ce que les psys peuvent faire tout ce qu'ils veulent dans leur cabinet ou est-ce qu'il y a des règles à ne surtout pas franchir ? On dis...
Les limites de la psychothérapie
Alors que la psychothérapie offre des outils puissants pour surmonter les traumatismes et les blocages, il arrive parfois que la souffrance...
TCE : la thérapie qui modifie vos émotions
Découvrez la TCE : la Thérapie Centrée sur les Emotions (EFT : Emotional Focused Therapy en anglais), une approche basée sur la science qui...
Psy et patients : évitez ces erreurs en thérapie !
Dans cet épisode de podcast, on parle des erreurs que l'on rencontre en thérapie. On se place des deux côtés en vous dévoilant 6 erreurs que...
Guérir les traumas avec le corps : la thérapie Sensorimotrice
La thérapie Sensorimotrice propose de traiter les traumas des patients en utilisant le corps. Quand j’ai appris son existence, j’ai tout de...
Estime de Soi : comment la renforcer durablement
Dans cet épisode, nous allons explorer la construction de l'estime de soi, son impact profond sur votre santé mentale et physique, votre vie...
L'EFT : une thérapie controversée
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d'une thérapie qui suscite autant de curiosité que de controverse : l'EFT, ou Emotional Freedom Tec...
Hypnose, vraie thérapie pour la santé mentale ?
Pour une fois, j'interviewe Fabien ! Je voulais savoir comment il pratique l'hypnose dans ses thérapies et je lui ai posé plein de questions...
Trouver la cause du problème : fausse piste en thérapie ?
Bien comprendre le problème des patient·es et des client·es, en découvrir ses origines et son pourquoi, est-ce indispensable en thérapie ? V...
Se libérer des injonctions sexuelles
Avec notre invitée de ce podcast Christelle Pradayrol, qui est psychologue et sexothérapeute, on échange pour comprendre les clefs d'une sex...
Découvrez vos compétences insoupçonnées
Dans cet épisode de podcast, on aborde le thème des ressources personnelles souvent méconnues. Chacun·e possède déjà, grâce à ses expérience...
Débunkage de thérapies bullshits : quand c'est la science qui apporte de la nuance !
Beaucoup de professionnels sont engagées pour lutter contre des thérapies dites "Bullshit" ou jugées trop perchées ou originales. Pourtant,...
Comprendre et transformer votre anxiété
Dans cet épisode, nous explorons les mécanismes de l'anxiété avec une psychologue spécialisée qui partage son expertise et son expérience pe...
Quand la justice invite des psys dans les tribunaux
Découvrez l'univers fascinant de l'expertise psychologique judiciaire. Ce podcast dévoile les coulisses d'un métier peu connu où psychologie...
Autosabotage : les stratégies cachées de notre cerveau
On va faire le point sur l'autosabotage ! Qu'est-ce que c'est vraiment, est-ce que ça porte bien son nom et que faire en thérapie pour aller...