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Comer con Mindfulness. Café Morenini con Ana Moreno, nº 112, 6ª Temporada

Café Morenini by CafeMorenini

Mar 24, 202023:45Health

Reflexiona un momento sobre tu manera de comer. ¿Saboreas los alimentos? ¿Los consumes a toda velocidad como un trámite? ¿Los engulles de forma ansiosa? ¿Sufres en cada comida por la preocupación de engordar o de que te...

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