13. Re-warm up

Break A Leg by Tyngre by tyngre.se / Tyngre AB

Jul 25, 202149:05Sports & Recreation

De flesta fotbollslag utför idag någon form av återuppvärmning i halvtid. Vi har pratat med idrottsfysiologen Peter Edholm för att få reda på hur detta påverkar prestationen. Dessutom diskuterar vi om en re-warm up kan p...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Break A Leg by Tyngre.

22. När karriären tar slut

Nov 28, 2021 - 57:21

I vårt allra sista avsnitt tar vi en närmare titt på vad som händer när allt tar slut. Hur mår egentligen...

21. Lårkakor och hjärntrappor

Nov 14, 2021 - 50:34

Vi zoomar in på en skada som, lite beroende på hur man räknar, förmodligen är en av fotbollens allra vanl...

20. Konsekvenser av en knäskada

Oct 31, 2021 - 50:48

Vilka konsekvenser får en allvarlig knäskada i ungdomen för möjligheten att bli en professionell fotbolls...

19. Stukade fötter och luxerade knäskålar

Oct 17, 2021 - 39:49

Vi pratar om den professionella fotbollens tredje vanligaste skada: fotledsstukningen. Dessutom utgår vi...

18. Nyckelben och elastisk tejp

Oct 3, 2021 - 57:09

Vi snackar om skador på nyckelbenet och ser över de två vanligaste skadorna: frakturer och luxationer. De...

17. Psykisk ohälsa

Sep 19, 2021 - 55:38

Vi pratar om filmen Tigrar , om psykisk ohälsa hos spelare och tränare, och om hur otroligt märklig arbet...

16. När det gör ont i ljumsken

Sep 5, 2021 - 59:42

Vi diskuterar ljumsksmärta hos fotbollsspelare. Till vår hjälp har vi Jonas Werner , läkare för det svens...

15. Näsfrakturer och huvudskador

Aug 22, 2021 - 42:46

Vi har tittat lite närmare på näsfrakturer och diskuterar hur dessa skador hanteras. Dessutom hyllar vi s...