#303 | Meine Therapie ist zu Ende! Ein ehrlicher Erfahrungsbericht 💫
Als ich letztes Jahr das zweite Mal Mama geworden bin, fand ich mich auf dem Boden zwischen Windeln und Geschrei wieder und war wirklich am...
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BRAVE & ONE | Starke Ehen bauen und mutig träumen
Hey Freunde, wir sind Darleen und Tim, B R A V E & O N E ist unser Projekt für eine gesunde Ehe. Wir möchten dich hier inspirieren mehr in deine Ehe zu investieren, als nur nebeneinander her...
Episodes
20 of 305 episodes#302 | Warum dein Partner nicht alle Bedürfnisse erfüllen kann - so erkennst du die Unterschiede
Manchmal wünschen wir uns von unserem/unserer Partner/in nicht nur Nähe, Aufmerksamkeit oder Verlässlichkeit, sondern unbewusst etwas viel T...
#301 I Hilfe, ich verliere mich in der Mutterschaft! (FAMILY)
Du bist Mama. Eine Rolle, die keinen Pauseknopf kennt. Du sorgst, kümmerst, organisierst, regulierst, begleitest. Gibst dein Bestes. Doch wo...
#300 I Hilfe, ich verliere mich in der Beziehung! (WIR)
Kennst du das? Du bist in einer Beziehung und findest dich immer wieder in Situationen wieder, wo du dich anpasst? Der Beziehung wegen stell...
#299 I Vermehrte Konflikte als Red Flag? (WIR)
Du neigst dazu, bei Konflikten die Beziehung zu hinterfragen? Wenn es unangenehm wird, würdest du am liebsten weglaufen? Welche Konflikte si...
#298 I Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir anders vorgestellt. Ein ehrlicher Einblick 💫
Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir definitiv anders vorgestellt. Es war mit Abstand mental das herausforderndste Jahr für mich....
#297 I Und plötzlich war ich Cycle Breakerin (FAMILY)
Du bist oder wirst Mama und machst dir Gedanken, was du deinem Kind weitergeben möchtest? Wie es sich fühlen soll? Was für eine Mama du sein...
#296 I Warum Beziehungsprobleme nicht immer Beziehungsprobleme sind
Allgemein bist du irgendwie unzurieden in deiner Partnerschaft - so richtig weißt du aber nicht, woran es liegt. Also machst du das, was log...
#295 I Sind meine Eltern Schuld? Ein Blick auf die Generation X & Boomer
Du bist Millennial und stehst du gerade an diesem Punkt auf deiner Heilungsreise? ⤵️ Du hast einige Dinge aus deiner Vergangenheit und Kindh...
#294 I Wer ich durch meine Beziehungen wurde. Eine persönliche Geschichte 💫
Dies ist die erste richtige Input-Folge mit der neuen Ausrichtung des Podcasts! Und sie wird persönlich. Wahrscheinlich so persönlich, wie n...
#293 I Intro Folge: FAMILY - Wie Elternschaft dich wachsen lässt
Es gibt 3 inhaltliche Säulen in diesem Podcast - eine davon ist die Ebene 'FAMILY'. Wer wirst DU, wenn du ein Kind bekommst? Deine Idenität...
#292 I Intro Folge: Wer sind WIR, wenn wir lieben?
Es gibt 3 inhaltliche Säulen in diesem Podcast - eine davon ist die Ebene 'WIR'. Wer seid ihr, wenn IHR liebt? Welche einzigartige Dynamik e...
#291 I Intro Folge: Wer bin ICH, wenn ich liebe?
Es gibt 3 inhaltliche Säulen in diesem Podcast - eine davon ist die Ebene 'ICH' in Beziehungen. Wer bist du, wenn du liebst? Was bringst du...
#290 I I'm back & alles wird neu ✨
Hey Freunde, wir sind Darleen und Tim, B R A V E & O N E ist unser Projekt für eine gesunde Ehe. Wir möchten dich hier inspirieren mehr in d...
#289 | Familienplanung: Unsere Vorbereitung auf die neue Lebensphase zu viert
In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir uns als Familie auf eine neue Lebensphase vorbereiten – als Paar und mit unserer Tochter. Den...
#288 | Beziehungs-Upgrade: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Kleine Veränderungen, große Wirkung! Wie kannst du deine Beziehung mit einfachen, aber wirkungsvollen Strategien stärken? Heute teile ich pr...
#287 | Willst du den perfekten Partner? Werde es selbst!
In dieser Folge deines Beziehungspodcasts gehen wir einer spannenden und oft unbequemen Frage auf den Grund: Bist du bereits der Partner, de...
#286 | 2025: So machst du es zu deinem Beziehungsjahr!
2025 ist hier – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, deine Beziehungen zu stärken und bewusst zu gestalten. In dieser Episode sprechen wir...
#285 | Jahresreflexion als Paar: Die besten Fragen für eine tiefere Verbindung!
Das Jahresende ist eine besondere Zeit: Wir blicken zurück und reflektieren – auch über unsere Beziehungen. In dieser Folge spreche ich darü...
#284 | Zwischen Trubel und Wachstum: Meine persönliche Reise durch 2024
In dieser besonderen Folge werfe ich einen ehrlichen Blick zurück auf das Jahr 2024. Es war ein Jahr voller Höhen, Tiefen und spannender Wen...