Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Finns det ett liv bortom ekorrhjulet? Nu hoppar vi, och ser om vi blir lyckligare på andra sidan 9-5 och bilköer! Det blir inget naket och förmodligen ingen dans, men mycket snack om livet o...
Anna och Anders Eliasson i Helsingborg har gjort det där som många av oss drömmer om: de har hoppat av det berömda ekorrhjulet. Ja, men helt...
I dagens avsnitt pratar vi om Kattas nya spännande deltidsjobb och Lotta delar med sig av en motgång. Men också av en ny och väldigt spontan...
Psykologer, levnadskonstnärer, odlingsdrottningar, rebellmammor och en som tyckte att ett äpple kan vara en hel upplevelse om man bara är ti...
Ända sedan Industrialiseringen har livet dukats upp som en trerätters middag; utbilda dig, jobba hårt, gå i pension. Men...Är det nu vi byte...
Pengar. Jo men det är ett ämne som många tänker ganska mycket på, men som vi kanske inte tar ett aktivt grepp om. I det här avsnittet funder...
I veckans avsnitt tänkte vi prata om vad vi vill göra framåt, nu när Kattas år som hotellchef snart är slut och Lottas projekt slutar återbr...
Har du också 27 vackra skrivböcker hemma, i rätt så oanvänt skick? Då är det här ett avsnitt för dig! Vi gästas av Jessica Hjert Flood, tera...
Tänk om man kunde dela vardagens alla göranden med fler. Maten, disken, hämtningarna, roligheterna och, inte minst, kostnaderna. Tänk om man...
Varför är det mer socialt accepterat att vara full än att gråta? I veckans avsnitt pratar vi om sorg. Men bli inte rädd, det är mer livsbeja...
Det är dags! Ännu ett år har gått och med det gör vi årets stora bokslut. I sista avsnittet för 2025 följer vi upp våra storslagna planer fr...
Efter ett år av tvära karriärkast och en imponerande rad nya arbetsuppgifter, så parkerar vi oss framför mickarna för att ringa in vad vi eg...
Varför köper vi så mycket som vi inte behöver? Vad är det för hål vi försöker fylla egentligen? Och kan man verkligen shoppa sig olycklig? T...
I veckans avsnitt gästas vi av Johan Rabén, och det blir Tiny house-nörderi på respektabel nivå! Johan är nämligen något av en tiny house-gu...
SPONSRAT AVSNITT - I SAMARBETE MED INDALARNA Bortom Ekorrhjulets andra livepodd! Vi poddar med publik från Dalarna Science Park i Borlänge o...
Hur vet man egentligen när man ska lita på sin magkänsla och när det inte är läge att göra det? I det här avsnittet grottar vi ner oss i vår...
"Jag har bott i ett tält i ett år” sa veckans gäst till Katta när de sprang in i varann på ett löparevent för ett tag sen. Och ja, har man d...
Hur känns det egentligen att låsa in sin mobil i en kista, bli ren med bad i 12-gradigt sjövatten under stjärnhimlen, värma sig vid en eld i...
Hur hittar man sin plats i livet? Det är en fråga som ekar över generationerna i den här veckans avsnitt. Vi gästas av Dolly Christoffersson...
Söndagsångest? Nej tack – vi kör söndagspirr istället! I veckans avsnitt pratar vi om att planera in härliga grejer i vardagen, Lottas nya (...
Ännu ett höstavsnitt med stickade tröjor, rykande tekoppar och tjejnyår? Nej, inte här! I veckans avsnitt ger vi absolut inte fler måsten at...
Det stora uppföljningsavsnittet är här! I början av året satte vi (Katta och Lotta) personliga mål för 2025. Och det var inga små blyga såda...
Kan du ta ett "sämre" jobb utan att tänka på hur andra kommer se dig? Hur tätt förknippar du egentligen din identitet med ditt jobb? I det h...
Känns livet lite messy, med to-do-listor, post-its och klädhögar överallt? I det här avsnittet dyker vi rakt in i strukturens oväntat spänna...
Det är sommar (åtminstone i delar av landet), det är sol (ibland) och därmed har Bortom ekorrhjulets åttonde sommaravsnitt landat mjukt i di...
Du som hängt med sen poddens födelse, lär känna igen rösten som gästar oss den här veckan för det är ingen mindre än poddens medgrundare och...
Den här veckan får vi en exklusiv inblick i Lottas hemliga vanlife-semester. Hur klarar man en skärmfri semester med småbarn? Hur dyrt är de...
Tänk om du inte blir pensionär? Vad händer då med allt du ska "göra sen"? Hårt kanske, men i veckans avsnitt utmanas vi med lite tough love...
Vissa köper en sportbil när livet skaver, Lotta söker jobb på barnens förskola (och blir vänligt men bestämt nekad), längtar efter kyrkogård...
Vad finns egentligen på andra sidan en krasch in i väggen? I det här avsnittet träffar Lotta coachen och slow living-profilen Mia Andersson....
I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än odlingsdrottningen Sara Bäckmo! Hon inspirerar med sitt jordnära och hjärtstyrda liv långt...
I veckans avsnitt är det Lotta, Katta och mikrofonen – och en hel del att berätta... Katta har gjort det otänkbara och tagit en anställning...
Prepping, hemberedskap och... ånglok? Den här veckan får vi sällskap av Patrick Sellman, beredskapsprofil, småbrukare och Kalle Wahlströms p...
Följ med oss när vi dyker ner i containrarna och ser vilka skatter som gömmer sig där! I veckans avsnitt gästas vi nämligen av Sveriges kans...
Strax efter halvlek i jobbåret och sommarvilan kanske känns avlägsen? Misströsta inte - dagens avsnitt för dig som är redo för semestern red...
Går du runt och drömmer om att flytta familjen utomlands, men är osäker på hur det ens går till? Då är det här avsnittet för dig! Vi har med...
Lotta drar igång en matchningstjänst i podden och Katta ska köpa gård och yoga igen. Jo, det är dags för det årliga nyårsavsnittet (eller de...
"Jag kom på mig själv med att sitta och gråta på golvet på jobbet tre gånger första veckan efter semestern och kände att nej, nu måste jag b...
Äntligen har vi fått sitta ner med en av våra long time önskegäster - Maria Soxbo. Hon har Sveriges vassaste klimatpenna och är en av våra m...
Det var ett tag sedan Lotta & Katta satt själva vid mikrofonerna, men nu blev det äntligen av. Så, varsågoda, här kommer en rykande färsk li...
Veckans gäst Denice Fallsdalen har i många år folkbildat om hur vi kan hitta balans mellan personlig, ekonomisk och planetär hållbarhet - al...
Mental träning är väl bara för elitidrottare med OS-drömmar, eller? Absolut inte! Efter en väldigt upplysande timme med Therese Furudahl Hyd...
Har du någonsin startat en ny business på din honeymoon? Nä, det är nog inte många som gjort det, men det gjorde veckan gäst Wilda Nilsson,...
Måndagsmöten, resultatmål, dyra väskor och det perfekta hemmet med rum som mest stod oanvända. Efter flera år med ökande trötthet, stress oc...
En dag i våras fick vi ett meddelande från en familj i Stockholm som hade lyssnat på podden - mer specifikt avsnittet "Livet på landet" - oc...
Längtar du efter att köra ekorrhjulet genom en köttkvarn? Ja men då är det här avsnittet gjort för dina frihetslängtande öron! Katta och Lot...
Vill du helst spränga ekorrhjulet i luften efter semestern? Du är inte ensam tyvärr... Många kommer tillbaka till jobbet & vardagslivet med...
Ja, nu var vi där igen - den sedvanliga övergången till hösten. Smärtsam och sorglig för vissa, härligt nystartspeppig för andra. I det här...
Sorger, framtidsdrömmar, dåliga relationer och nån vända av helt vanlig livsångest - de här ekorrarna har avhandlat det mesta i olika terapi...
Vi jagar och jagar efter den, vissa livet ut, andra hittar den då och då men kanske bara för en tid. Det är såklart lyckan vi pratar om. Mit...
Hur skapar du självkänsla från grunden, bryter negativa tankespiraler och skapar dig ett liv fritt från oro? Det vet Emma Nybom Johansson, s...