T2 | Ep.90 - Como lidei com comentários negativos
Pela primeira vez lidei com uma enchente de comentários negativos perante um excerto do podcast e consequente reels. Decidi partilhar convos...
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Bom Sai
Sabem quando nos sentimos aconchegados e desligados do mundo exterior? É assim que me sinto quando oiço algo que me inspira e acrescenta valor. Se vos conseguir transmitir as boas energias q...
Bom Sai Podcast Guide
Listen to Bom Sai, a Health podcast by Bom Sai. Stream 190 episodes in Portuguese, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 190 episodesT2 | Ep.89 - Esfolei-me à grande mas só vejo abundância
Depois de me ter esbardalhado e ter ficado toda esfolada, encontrei a abundância. E percebi que não preciso de cheirar cocó de cavalo só par...
T2 | Ep.88 - Sete mandamentos aos 35 anos
Crescer e ser adulto não traz só responsabilidades - traz também liberdade e empoderamento. E tornarmo-nos mais chatos e exigentes, confesso...
T2 | Ep. 87 - Relatos de um hotel perfeito ao som de chamuças
Acabadinha de chegar de uma escapadinha, venho aqui partilhar convosco o quanto adoro este hotel: https://www.instagram.com/p/DYfT8b1DICO/?i...
T2 | Ep.86 - Desculpem, mas o Universo às vezes deve enganar-se...
Dizem que tudo acontece por um motivo. Acredito. Mas às vezes não consigo acreditar, desculpem. -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CRIA A VIDA QU...
T2 | Ep.85 - Entrei numa casa por engano, poção da invisibilidade e dizer sim
Às vezes dava jeito voltar a gostar daquilo que me entretinha em criança/adolescente mas, (in)felizmente, já não dá. Partilho convosco o out...
T2 | Ep.84 - 25 de abril para crianças e cúmulo de querer agradar
Assinalei o 25 de abril de uma forma diferente da que tinha idealizado mas percebi que ser livre é exatamente isso - e foi bonito! Conto-vos...
T2 | Ep.83 - DEPF e o que vai dentro de uma cabeça ansiosa
Sugiro que a seja feito o DEPF: Despedida da Era Pré Filhos como forma de encerrar um capítulo que, indubitavelmente (sempre esperei usar es...
T2 | Ep.82 - "Preferiu uma coisa mais simples"
Em primeiro lugar, obrigada por me ouvirem. De verdade! Em segundo lugar, falo-vos sobre mais um filme para crianças que vale a pena (isto a...
T2 | Ep.81 - A vida surpreende-nos
Temi por estes dias com a escola fechada mas foram tão melhores do que podia imaginar! Oram oiçam e tirem ideias, se precisarem noutros mome...
T2 | Ep.80 - Tentativa de aproveitar comida de festas de anos e medo que a Peppa desmaie
Tentei aproveitar uma festa de aniversário de outra forma mas continuo a não ser bem sucedida. Paralelamente, sinto que fui pro a ir ao Era...
T2 | Ep.79 - Revenge of the 90's com défice de atenção
Claro que fui à icónica festa para relembrar os meus anos 90 mas saí de lá com inquietações - e quero partilhá-las convosco! -- VEM AÍ A VER...
T2 | Ep.78 - A Disney e afins é um conjunto de personagens órfãs (e eu não sei lidar com isso)
Depois de muito ponderar, decidi que mostrar o Rei Leão à minha filha podia ser boa ideia. Ela não aguentou muitos minutos e, vai daí, eu le...
T2 | Ep.77 - O problema de cantar os parabéns antes do meio dia e desabafos de uma mãe
Hoje venho falar sobre as festas de aniversário da parte da manhã e do problema que isso me traz, como pessoa que ama um pequeno-almoço bem...
T2 | Ep.76 - Só queria um crepe normal, pizzas com sabor a choco e "Como aprendemos a comer"
Este episódio é todo em torno de uma das coisas que mais me deixa feliz: comer! Desde fiascos de creperias, passando por uma experiência num...
T2 | Ep.75 - Comemorar aniversários em restaurantes tristes & assegura a tua vaga!
Hoje trago-vos novamente a rubrica #nãosoueuquedigo com casos inspiradores. Trago-vos também um convite imperdível para o mês de março! E de...
T2 | Ep.74 - Fail do carnaval e perder amigos
Este episódio é uma montanha russa - de bênçãos, risadas e lágrimas. Bem-vindos a uma semana da minha vida. -- A FORMA COMO TE ALIMENTAS, CR...
T2 | Ep.73 - Não façam camas de lavado, cocós e ser saudável sem saber
Já fizeram as vossas camas de lavado? Quantos dias precisaram para secar os lençóis? Conto-vos também a minha mais recente peripécia à porta...
T2 | Ep.72 - Estreia do "Não sou eu que digo"
Fevereiro chegou e, com ele, uma novidade: a nova rubrica "Não sou eu que digo" que podem ouvir aqui e ver no Instagram, todos os meses. Yee...
T2 | Ep.71 - Recolha o seu mono humano, DJ's que não pedimos e o Homem que Comeu de Tudo
Tenho-vos a dizer que sinto que eu, e uma amiga de seu nome Rita, estamos prestes a registar a patente de um dos negócios mais rentáveis de...