Quiero sanar, porque quiero soltar
esperanza o una herida emocional abierta. Juntas exploran por qué algunos vínculos nos cuesta tanto dejarlos ir, qué pa...
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Bienestar con Karen Vinasco | PIA Podcast
Los temas de bienestar femenino: amor, relaciones, sexo, hijos... Todo lo que siempre has querido preguntar y compartir entre mujeres, pero no te has atrevido, con @karenvinascovibra.
Bienestar con Karen Vinasco | PIA Podcast Podcast Guide
Listen to Bienestar con Karen Vinasco | PIA Podcast, a Kids & family podcast by Vibra Bogotá. Stream 106 episodes in Spanish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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Nutrición infantil: Todo lo que debes saber
Tuvimos una charla muy amena y familiar con la nutricionista Romina Sánchez y ella nos compartió recomendaciones muy important...
Cómo lograr los sueños de tu corazón
🧠 Agenda tu proceso terapéutico / Recursos: https://revolucionmental.com/?utm_sou... ✅ Empieza aquí | Salud mental integral:...
Duelos amorosos: Por qué cuesta tanto soltar a alguien
🧠 Agenda tu proceso terapéutico / Recursos: https://revolucionmental.com/?utm_sou... ✅ Empieza aquí | Salud mental integral:...
La herida de la madre: El dolor que muchos no saben nombrar
🔥 La herida materna es el dolor profundo y las creencias limitantes (como no ser suficiente, merecedora o valiosa) transmitidas por una mad...
Por qué no puedes soltar a alguien que sabes que no era para ti
🔥 Sabes que no es para ti… pero no lo sueltas. Y no es falta de fuerza. Es que hay algo en ti que todavía necesita eso que du...
Pasos para desbloquear la abundancia en tu vida | Karen Vinasco y Andrea Novoa
A veces no es que no puedas… es que hay una parte de ti que ya decidió que no eres capaz. En esta conversación, Karen s...
No es tu vida… es cómo tu mente la está interpretando
A veces no estás cansada por todo lo que haces… estás cansada por todo lo que tu mente no deja de procesar. Tu mente no...
¿Por qué no puedo descansar aunque tenga tiempo?
¿Por qué me cuesta relajarme incluso cuando ya terminé todo? Si sientes ansiedad al intentar parar, si tu mente sigue a...
Eres el que salva a todos… pero nadie te salva a ti
Hay personas que siempre están para todos… pero casi nunca hay alguien para ellas. En este episodio, Karen conversa con Jos&ea...
Constelaciones Familiares: ¿Estás cargando algo que no es tuyo?
Hay dolores que no sabes explicar. Reacciones que no entiendes. Historias que se repiten… aunque jures que esta vez iba a ser distint...
Cuando el cuerpo habla lo que la emoción calla | Tristeza, angustia y salud mental
Hay momentos en los que ya no sabemos si lo que sentimos es físico… o emocional. Dolores de cabeza que no se van. Molestias ga...
5 pasos para lograr la vida que quieres (comprobado)
Hay algo más doloroso que no tener la vida que quieres. Decir que la quieres… pero seguir eligiendo desde el miedo. En este LI...
Alimentar tu cuerpo para cuidar tu mente ft. Romina Sánchez
¿Sabías que los horarios en los que vienes, la cantidad de alimentos y ciertos hábitos cotidianos pueden influir en la...
Meditación del Niño Interior: volver a ti con calma
Un espacio breve para conectar con tu niño interior, calmar el sistema nervioso y recordarle a tu cuerpo que hoy está a salvo....
Del apego al disfrute: aprender a vincularte sin ansiedad ni miedo
En este episodio de Revolución Mental, Karen Vinasco habló de cómo pasar del apego al disfrute real en las relaciones,...
¿Estás amando por apego o por elección? Aprende a regularte y amar distinto
¿Sientes ansiedad cuando no te escriben o prefieres huir cuando la relación se pone seria? En este episodio de Revolució...
Tu vida NO será la misma en 2026: así te preparas desde hoy
¿Sientes que la vida se te está pasando mientras corres? En esta conversación íntima, Karen Vinasco y el profe R...
Estás vivo, pero ¿estás viviendo? Terapia para volver a ti con Teresa González
Karen Vinasco conversa con Teresa González (directora de la Escuela Gestalt Viva) sobre lo que significa vivir bien: habitar el cuerp...
Tu pelo crespo no es el problema: los prejuicios si lo son
¿Te dijeron que tu pelo crespo era "desordenado" o "poco profesional"? En este episodio, Karen Vinasco conversa con Marta Sanabria, f...