Wann hält Liebe? - aus'm Archiv
Ein weiterer Gruß von Atze und Leon! Man verliebt sich. Alles super! Doch dann lässt das Hochgefühl nach. Und jetzt? Weiter in die feste Bez...
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Betreutes Fühlen
Atze Schröder geht zum Psychologen. Sein Kopf ruht im Schoß von Dr. Leon Windscheid. Wie besiege ich meine Ängste? Warum kann ich nicht mehr abschalten? Wie lernt man sich selbst zu lieben?...
Episodes
20 of 360 episodesDie große Kunst der Kommunikation - aus'm Archiv
Atze und Leon schicken liebste Grüße! Willkommen zu einer fesselnden Expedition in die Tiefen der menschlichen Kommunikation! In dieser Podc...
Der Raum der Liebe - wo steht deine Beziehung
Kann man jemanden lieben und gleichzeitig kaum ertragen? Und was sagt es über eine Beziehung aus, wenn plötzlich gar nicht mehr so viel da i...
Menschlich aufblühen - was uns verbindet
Warum brauchen wir andere Menschen, um selbst aufzublühen? Leon und Atze schauen sich an, was die Forschung über soziale Unterstützung weiß:...
Sich selber mögen - was wir uns schulden
Für andere sind wir oft verständnisvoll, fürsorglich und vernünftig – doch wenn es um uns selbst geht, gelten plötzlich andere Regeln. Warum...
Abwehr statt Offenheit - wieso werden wir defensiv
Warum werden Gespräche manchmal innerhalb von Sekunden zu einem Schlagabtausch? Warum rechtfertigen wir uns, greifen zurück an oder machen e...
Viel zu impulsiv - Ruhe bewahren in stressigen Zeiten
Warum suchen manche Menschen ständig den nächsten Kick, während andere vor allem in emotionalen Momenten Entscheidungen treffen, die sie spä...
Vertraue dir selbst - 6 Impulse von Carl Rogers
In dieser Folge von Betreutes Fühlen geht es um den Psychologen Carl Rogers und seinen bis heute prägenden Ansatz der personenzentrierten Th...
Wenn Zeit stresst - 6 Fehler, die man kennen sollte
In dieser Folge sprechen Leon und Atze über die sechs größten Zeitfallen unseres Denkens. Sie zeigen, wie unser Gehirn Zukunft und Zeit syst...
Zu viel Druck - was hilft gegen Perfektionismus mit Matze Hielscher
Perfekt sein – oder einfach menschlich? In dieser Folge sprechen Leon, Atze und Matze Hielscher über Perfektionismus, Leistungsdruck und die...
Minderwertigkeitskomplex - warum wir uns wertlos fühlen
Warum haben so viele Menschen das Gefühl, nicht gut genug zu sein – obwohl sie so viel richtig machen? Wir optimieren unseren Körper, unsere...
Immer unter Strom - 7 Arten der Anspannung und was hilft
Kennst du das Gefühl, völlig erschöpft zu sein – und trotzdem nicht abschalten zu können? Der Körper ist müde, aber der Kopf macht Überstund...
Muster die unser Leben bestimmen - was ist Schematherapie
Warum geraten wir immer wieder in dieselben Konflikte, Beziehungen oder Selbstzweifel – obwohl wir es eigentlich besser wissen? In dieser Fo...
Nächste Woche wieder da
Fühlt euch gut betreut Leon & Atze
Muss man Eltern lieben?
Familie gilt als etwas für immer. Aber was passiert, wenn Eltern und Kinder einander den Rücken kehren? In dieser Folge sprechen Leon und At...
Zeit für uns - können gute Hobbys glücklich machen?
Sie sind so wichtig für unsere psychische Gesundheit, und doch vernachlässigen wir Hobbys oft. Aber was hält uns eigentlich auf: Keine Zeit,...
Die unsichtbare Last - wenn die Psyche Beziehungen belastet
Wie viel kann man helfen, ohne sich selbst zu überlasten? Wie schafft man es, das Verhalten der Person nicht persönlich zu nehmen? Und was,...
Der Psychiater der Nazis
Ein Psychologe und ein Psychiater bekommen 1945 eine einmalige Gelegenheit: Im Rahmen der Nürnberger Prozesse sollen sie die Psyche der führ...
Innere Konflikte - wie man sie erkennt und was hilft
Sie legte sich mit Sigmund Freud an, und entwickelte eine Theorie von psychischen Störungen, die 80 Jahre später überraschend aktuell schein...
So bremst Du deine Sorgen - aus'm Archiv
Ein letzter Gruß von Atze und Leon! Nachts wach: Eine Sorge wird abgelöst von der nächsten und begleitet von dem Gefühl, komplett die Kontro...