#70 Hydrateren

Beter Worden by Live Slow Ride Fast Media

Apr 3, 202301:05:27Sports & Recreation

Ondertussen drink je als het goed is na het fietsen een donker biertje, maar wat moet je eigenlijk óp de fiets drinken? Deze week gaat het in De Beter Worden podcast over hydrateren. Vroegah, toen de schepen nog van hout...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Beter Worden.

De Loopschool - #2 Train de loper, niet de tijd

Jan 16, 2026 - 00:58:07

Hardlopende wielrenners opgelet: een kadootje van ome Jim. Een aflevering van De Loopschool - eigenlijk B...

Nóg Beter Worden podcast - Alcohol (bonusaflevering)

Dec 17, 2025 - 00:48:30

Zomaar, een kerstkadootje van team Live Slow Ride Fast: een Nóg Beter Worden podcastaflevering vóór de mu...

#83 Vragen VAN DE Luisteraars (deel 6)

Sep 4, 2023 - 00:42:50

Zoals de bekende Amerikaanse sciencefictionschrijver Frank Herbert (1920-1986) ooit zei: ‘"There is no re...

#82 Verkennen

Aug 28, 2023 - 00:42:55

Een toertocht, cyclo of een wedstrijd bereid je niet alleen goed voor door er gericht naar toe te trainen...

#81 Training Goed Uitvoeren

Aug 21, 2023 - 00:55:20

Deze week wordt een onderwerp besproken waarover een peloton aan mensen de DM van Jim in sliden, namelijk...

#80 Core Temperature

Aug 14, 2023 - 00:58:35

Je hebt er even op moeten wachten, maar de Beter Worden Podcast is terug van weggeweest, en hoe! Natuurli...

#79 Pacing

Jun 12, 2023 - 00:46:54

Het woord van deze week is ‘pacingplan’. Wat dat is en hoe je er je voordeel mee kan doen hoor je deze we...

#78 Type Renner

Jun 5, 2023 - 00:58:09

Hopelijk zijn jullie allemaal bijgekomen van een spectaculair weekend dat in het teken stond van Rebound...